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月子期間新媽媽應該特別注意哪些保健

編輯:chenyuling | 出處: 網易網

  4、外陰護理

  產后一周內,特別是會陰有傷口的,每日可用溫開水或1:1000新潔爾滅溶液沖洗外陰1~2次。沖洗時可用棉簽稍將陰唇對攏堵住陰道口,以免水灌入陰道內。沖洗后擦干外陰,熱消毒衛生紙。如會陰腫脹,可用生理鹽水或50%硫酸鎂濕熱敷。如傷口感染化膿應提前拆線引流,并酌情用其它的抗生素類藥物治療,產后在一周以上者,可用1:5000高錳酸鉀熱水坐浴,每日~3次。

  5、便秘及尿潴留處理

  如遇便秘,可酌情給輕瀉劑或灌腸。有痔核腫痛者,可予濕熱敷并涂用20%鞣酸軟膏。若為內痔,涂上軟膏后用手輕輕送回,可減輕疼痛。

  產后4~6小時后鼓勵產婦自解小便一次。如產后8小時仍不能自解,可用溫開水沖洗尿道周圍誘導排尿,或試新針療法,針刺關元、中極、三陰交(雙)、膀胱俞,或用新斯的明作穴位封閉。各法均無效始考慮導尿,必要時保留導尿管一至數日。


月子期間保健應該注意什么

  6、產后運動

  產后第一天應臥床休息,次日即可適當下床活動,有利于機體功能的恢復,并可增加食欲及減少排便困難。另可在床上作操,如抬頭、伸屈四肢及收縮肛提肌等,使早日恢復肌肉張力。

  7、計劃生育宣傳指導

  進行必要的計劃生育宣傳及避孕方法的指導。一般產后六周內禁性交,有生殖器損傷或感染者更應推遲,哺乳期亦應注意避孕。

  8、產后檢查

  產后6~8周時進行。檢查時注意會陰及陰道傷口愈合情況、盆底有無松馳現象、宮頸及盆腔有無炎癥、子宮復舊是否完全、位置有無異常以及乳房、乳頭情況及乳量多少等。如發現異常,應及時處理。

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