饑餓和消化
● 饑餓是最常見的原因。
● 消化不好或者是打嗝兒。
● 腹痛。
發生了什么?
● 寶寶感覺太冷或太熱、尿布太干或太濕,或者衣服被滴落的乳汁弄濕,寶寶都會哭。
● 反應了家庭中的緊張、焦慮或者不愉快。
● 感到無趣,希望來點刺激的。
● 需要釋放一下被壓抑很久的能量——游泳或者按摩都可以。
● 很多寶寶會在特定的時間哭(通常是在晚上)。
疾病
● 寶寶在生病時哭看起來像是在嗚咽,并且心情煩亂:可能需要看醫生。
● 如果寶寶感覺很痛,你會本能地表現出著急和驚慌。
安慰寶寶
寶寶的哭聲常讓你肝腸寸斷,出于本能,你仔細想各種可能的原因。你的第一反應是抱起他(她),安慰他(她),但是這只有在寶寶能感覺到你,聽到你的聲音,聞到你的體味時才管用。當撫摸或按摩的時候,寶寶的身體會有所反應:心跳減慢、調整呼吸、肌肉放松。當然,餓的時候,除了喂他(她)吃奶之外,其他什么都不會管用。
你只有試著從寶寶的角度看待問題,安慰他(她)的時候才能更加得心應手。是餓了還是不舒服了?是消化不好嗎?考慮一下可能的原因,溫柔地和他(她)交流,對他(她)的感受要有所回應:“我知道你很生氣,我能理解你”、“是肚子不舒服嗎?我現在就來幫你”、“我知道如此多的東西對你而言都是全新的,我會抱著你的”。他(她)可能聽不懂你的話,但會注意到你說話的語氣,知道你待在身邊陪著他(她)。如果不是因為餓,尿布也干凈整潔,又打完嗝兒,而你又認為哭不是因為哪兒疼,最好的方法就是和他(她)待在一起,抱著他(她),陪著他(她),做個好聽眾,關懷他(她):“寶寶,你就好好哭吧,哭出來就好了”。接受他(她)情緒不好的時候,就像你接受好情緒的時候一樣,這是養育寶寶不可缺少的一部分。多年以來,母親、父親還有保姆們都已經找到了適合他們的,不計其數的安慰寶寶的方法,你也會找到適合你和寶寶的方法的。