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早晨尿尿別太急 寶寶全天活力

編輯:chenhuini

關(guān)于尿色

  2、關(guān)于尿色

  正常寶寶的尿色大多為無色、透明或呈淺黃色;在出汗多、喝水少時顏色較深。寶寶腎未發(fā)育成熟,吃了含草酸鹽或磷酸鹽的食物,如菠菜、莧菜、香蕉、橘子、蘋果等,尿排出后遇冷會形成結(jié)晶,使尿變混濁,媽媽不必驚慌。

  二、上午寶寶要多運(yùn)動、多想想

  上午9點(diǎn)到中午1點(diǎn),是人體一天中最精神、大腦最具活力的時候。在這個黃金時段內(nèi),應(yīng)該最少運(yùn)動1小時、動腦一刻鐘。

  上午9-11點(diǎn)運(yùn)動、下午3-5點(diǎn)運(yùn)動都很好(天氣特別熱時,應(yīng)選在上午9點(diǎn)前和下午5點(diǎn)后)。這個時候你可以喝寶寶一起1小時的鍛煉,可以選擇把寶寶帶到外頭,好好的散散步,或者是玩玩小球,最重要是要寶寶動起來。

  所謂動腦,是指積極的思考。為了鍛煉寶寶的智力,你可以把買回來的小積木或者是小拼圖交給寶寶,讓寶寶憑著自己的想象力好好的進(jìn)行智力的訓(xùn)練?;蛘呤墙o寶寶一只小筆,讓他進(jìn)行自創(chuàng)的繪畫也是一個很不錯的選擇。

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