很多媽媽以為孩子跟大人體質的區別就在于寶寶抵抗力低，其實遠不止這個。寶寶體質與成人有很大不同，他們新陳代謝旺盛，生長發育快速，中醫稱為“純陽之體”。上火并不是大人的專利，由于天氣濕熱，消化能力較弱，食物搭配不科學等都容易引發寶寶上火。寶寶在正常狀態下維持著一種動態平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導致內熱上火。下面我們就來詳細了解一下。
內因--寶寶生理特征易上火
寶寶上火原因
1、內因--寶寶生理特征易上火
中醫認為寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且寶寶腸胃處于發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調節能力較弱，由于食物搭配不科學，引起“上火”。
2、外因--飲食及環境引起的上火
飲食因素：過多的肉類，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當于給身體進補，這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。另外，薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。
環境引起上火：如天氣炎熱潮濕，水質偏熱，易引起上火。
寶寶上火的癥狀和危害
1、大便干
癥狀：由于寶寶消化系統發育尚不完全，當攝入的鈣超過推薦量時，會與奶制品中的磷、酪蛋白結合，形成食積而引起寶寶上火，出現大便干結的癥狀，糞便硬結而量少，呈栗粒狀，每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
危害：患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛，因此常常會盡可能拖延排便時間，造成大便更加干燥，形成惡性循環。另外，便秘造成寶寶體內殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素，形成有害物質。有害物質會降低免疫力，人體易被外界病毒所侵害。長期排便不暢，會引起以后心理上對排便的抗拒，長久形成沒有排便的習慣，將來習慣性便秘。
