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飲食要得當:別讓便秘把寶寶堵上火!

編輯:chenhuini | 出處: 媽媽網

  4、體格與生理的異常

  如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘,如有家族史,可能和遺傳有關。

  5、精神因素

  小兒受突然的精神刺激,或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。


治療便秘

  兒童便秘的危害不容忽視。如果孩子反復出現便秘,腸道的消化和吸收功能就會逐漸減退,不僅重要的營養成分不能送往全身,而且大腸桿菌還會在胃腸道大量繁殖,由此產生的組織胺等有害物質,會侵襲身體各個器官組織,造成不同程度的損害。另外,腸內停滯的大便,還會使孩子頭昏、煩躁、上課精力不集中,玩耍或運動時耐力差等。長期便秘的孩子,很容易出現營養缺乏、貧血

  中醫認為,因過食辛辣,腸胃積熱,熱病之后,余熱未清,乳食不節,食積中焦,積久化熱,熱灼津液,使腸道干涸,傳導失常,素體嬌嫩,秉賦不足,吐衄便血,壯汗大熱,妄施攻下,致氣陰兩虧,不能滋潤大腸,傳導無力而成便秘。

  治療兒童便秘改善飲食是重點。家長平時要讓孩子控制食用麥片、蛋糕、餅干等兒童食品;讓孩子經常吃粗纖維蔬菜和水果等;多喝水,尤其清晨起床后,飲溫開水一杯,促進腸蠕動。對內熱重、大便干結如球、本身體質尚好的兒童,可用鮮菠菜250克、麻油15克,菠菜洗凈在沸水中3分鐘后取出,用麻油拌食,每天2次,連服數天即可有效;或用香蕉250克、冰糖30克,同煮湯吃,每天1-2次,連服數天。對于體虛脾弱的孩子,可選黑芝麻、蜂蜜各60克,黃芪18克,黑芝麻搗磨成糊狀,煮熟后調蜂蜜,用黃芪煎出液沖服,分4-6次喝完,每2天1劑,連服數天。

  小編總結:不少家長雖然對孩子便秘比較重視,可是卻往往盲目治療,甚至孩子一出現便秘就給孩子服用果導片等藥物。而此類藥往往都有較重的毒副作用,長期使用會造成結腸的黑色病變以及兒童對此類藥物的依賴性。因此,如果孩子經常便秘,家長最好不要急著用此類藥物。另外,改變生活習慣也很重要,培養其早睡早起和晨起排便的好習慣,一段時間之后,其便秘可好轉或痊愈。

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