拿什么來拯救我們的孩子
拿什么來拯救我們的孩子？
創傷后心理應激障礙是在一個重大的災難面前，人們出現的心理反應，例如哭、悲慟。反應包括陽性反應和陰性反應。在心理輔導著一塊，我們想怎么在災難后，幫助他們走出陰影。談到小孩問題，主要是睡眠問題，比如說睡不著覺怎么辦？我們可以給孩子做催眠，使他在環境里放松，緩解他焦慮緊張的情緒，讓孩子感受到安全感。在災難后，殘疾的孩子要更多的關懷。首先，要陪伴孩子，不要問孩子過多的問題，讓孩子有安全感。第二，以孩子能夠接受的孩子的方式，來與孩子交流。第三，通過一些放松的方式，心理暗示的方法來緩解孩子的情緒。第四，還要組織一些活動。這個時期，活動對于突然沒有父母陪伴的孩子來說尤其重要。摸摸孩子，抱抱孩子，給孩子一點安全感和溫暖。第五，鼓勵孩子表達他們的情緒，認同、理解孩子的心理感受。在舒緩孩子的情緒以后，再慢慢告訴孩子發生的事情和如何面對與安排以后的生活。
余震不斷，災區孩子該怎么辦？
余震不斷，迫使孩子不斷地去回憶這場災難的現場，使得他們害怕、缺乏安全感，這對于孩子走出陰影沒有幫助。如果有條件的話，讓孩子呆在沒有地震的地方對恢復孩子的心理更有幫助。對于剛逃離災難的孩子，不要急于打開孩子的防御機制，而是先安撫孩子的情緒后，再進行干預。
