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新媽必讀:寶寶出水痘10個護理小貼士

編輯:chenhuini

水痘食療食物

  宜食物品小兒患水痘期間,宜吃下列食物

  綠豆性涼,味甘,能清熱解毒,并能利水,水痘者宜用綠豆煎湯飲,或用綠豆煮粥服食。《本草綱目》云:“綠豆治痘毒。綠豆消腫治痘之功雖同赤豆,而清熱解毒之力過之。”

  赤小豆性平,有利水除濕、和血解毒的作用。明代藥學家李時珍認為,赤小豆適宜水痘患兒煨湯喝,有與綠豆同等功效。

  胡蘿卜性平,味甘,有健脾化滯的功用。《嶺南采藥錄》中記載:“凡出麻痘,始終以此煎水飲,能清熱解毒,鮮用或曬干用均可。”筆者的經驗是,用胡蘿卜配合等量的荸薺100~150克,煎水代茶飲,對小兒水痘者頗宜。

  荸薺性寒,味甘,能清熱,化痰、消積。唐代食醫孟詵認為荸薺可以“消風毒,除胸中實熱氣”。清代醫家黃宮繡也說荸薺“解毒發痘”,故小兒水痘、發熱咳嗽、口干煩躁之時,最宜用荸薺煎湯服,或用鮮荸薺絞汁飲用。

  甘蔗性寒,味甘,有清熱、生津、止渴的功效。對出水痘的患兒,發熱口干、咳嗽煩渴者,食之尤宜。

  清代醫家趙學敏在《本草綱目拾遺》中指出:“凡痘疹不出,及悶痘不發,毒盛脹滿者,此痘屬急癥,宜青皮甘蔗榨汁與食,不時頻進,則痘立起。

  蘆根性寒,味甘,有清熱除煩、生津止渴的作用。小兒患水痘期間,發熱煩渴、口干舌燥、面赤唇紅,或痘后津傷、口中干渴者,可用蘆根煎水飲服,最為有益。

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