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抓住發(fā)育時(shí)機(jī):寶寶春季長(zhǎng)高4秘訣

編輯:xuxiaojuan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  身心舒展刺激生長(zhǎng)

  春季是充滿(mǎn)活力的季節(jié),孩子經(jīng)歷了一個(gè)寒冷冬季的“貓冬”,在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活動(dòng)活動(dòng),因此,春天我們應(yīng)該讓孩子投入到大自然的懷抱,盡情享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),同時(shí)也接受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的生長(zhǎng)激素分泌高峰。


媽媽要多注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入

  拔苗助長(zhǎng)其害無(wú)窮

  春天給我們帶來(lái)了豐富的食物,很多家長(zhǎng)不惜重金買(mǎi)來(lái)“奇珍異品”、“山珍海味”,其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)牛奶、雞蛋就是最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)品,此外,一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡不偏食即可,鮑魚(yú)、魚(yú)翅大可不必,人參、燕窩有害無(wú)益,更不可以盲目地跟從各種廣告而服用大量所謂的促進(jìn)增長(zhǎng)的藥物,一些三無(wú)藥品甚至?xí)?strong>性早熟、骨骺早閉等嚴(yán)重不良后果。

  警惕身高與遺傳不符

  切勿以為孩子長(zhǎng)不高是沒(méi)有辦法的,是遺傳決定的。其實(shí),遺傳確實(shí)決定了孩子身高的大方向,但后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、睡眠及環(huán)境因素對(duì)身高的影響是很大的。當(dāng)然,也有少數(shù)矮小的孩子是由于疾病引起的,例如,腦垂體、腎上腺等部位的腫瘤,其主要的臨床表現(xiàn)就是身材矮小。所以,當(dāng)孩子的身高與父母的身高遺傳不符合時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
      小編總結(jié):一年之計(jì)在于春,春天是寶寶長(zhǎng)高的黃金季節(jié),媽媽可以多做功課,幫助寶寶健康成長(zhǎng)~

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