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坐月子有講究 傳統VS西式誰更合適?

編輯:liyingyi | 出處: 媽媽網

  坐月子在我們看來是分娩后產婦的“必備”事情,然而,在西方人眼中,卻并沒有這個概念。中國婦女正常分娩完的45天內都要“坐月子”,期間的各種注意,各種禁忌多不勝數。而西方女性大多在產后的兩天內便可離開醫院,飲食與作息都可如未生寶寶前一樣,不用顧忌太多。


坐月子有講究

  隨著西方文化影響越來越深之時,許多年輕的媽媽都迫不及待想嘗試西方的理念,縮短坐月子的時間,甚至想學著西方人一樣不坐月子,這樣的做法是否可行呢?傳統的坐月子方法究竟是不是真的可以摒棄了呢?接下來小編跟大家一起來看看,究竟傳統坐月子法有效還是西式做法更適合呢?

  “公說公有理,婆說婆有理”

  西醫看法:

  在國外生孩子,西醫并沒有坐月子的說法。他們甚至鼓勵生育完后立刻開窗透氣、下床走動,還會給產婦送冰淇淋、給她們洗澡。西醫認為,產婦的汗腺和皮膚代謝功能都比較旺盛,如果長期不洗澡很可能會感染皮膚病,包裹得太嚴實不能吹風則可能引起產婦高熱抽風;另外,剛生產不久的產婦腹肌、盆底肌肉都比較松弛,如果臥床不動則會影響腸道的蠕動。而給產婦送冰淇淋則是因為他們認為吃冷食可以減少產后出血。

  中醫認為:

  產婦由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產后必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養,恰當的食補與食療能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。

  這兩者似乎都有各自的道理,僅僅是由理論上來看實在無法判斷誰更適合媽媽身體的恢復,不如我們就再來看一下一些實際的例子吧。

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