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成長(zhǎng)新知 寶寶喝水時(shí)間有分布

編輯:chenhuini

  看到題目,當(dāng)父母的你就可能疑問了,寶寶渴了就得喝水,難道還要有個(gè)時(shí)間表不成?沒錯(cuò),就是需要這個(gè)喝水的時(shí)間表。水是生命之源,寶寶像成年人一樣需要喝足夠的水以持續(xù)生命。專家指出,寶寶直到6個(gè)月大的時(shí)候才能喝普通的水或蒸餾水。但對(duì)于寶寶所喝水的健康標(biāo)準(zhǔn),涉及到溫度、份量、進(jìn)水時(shí)間,作為父母的你,有深入研究過么?

寶寶喝水時(shí)間

  When:寶寶喝水時(shí)間怎么分布?

  寶寶渴了難道還不能喝水,還要生搬硬套地跟著時(shí)間走么?先別急著反駁小編,其實(shí)以下這個(gè)喝水時(shí)間分布表表,基本上就已經(jīng)涵蓋了寶寶一整天所需要的水量了。的確有特殊的情況,父母是可以根據(jù)時(shí)間分布表,靈活調(diào)整,保證寶寶有足夠的水量。

  寶寶喝水時(shí)間分布表

  時(shí)間具體解釋

  兩頓奶之間在兩頓奶之間,可以適當(dāng)喂寶寶一點(diǎn)水,尤其在干燥的季節(jié),還能起到清潔口腔的作用

  吃離乳食時(shí)但是要注意量,不能影響到寶寶的食欲,而且最好是白開水,這樣就不會(huì)影響寶寶吃正餐了

  長(zhǎng)時(shí)間玩耍后對(duì)月齡大的寶寶,運(yùn)動(dòng)量比較大,流失的水分也就更多,家長(zhǎng)要注意及時(shí)給寶寶喂水

  外出時(shí)外出很容易流汗,所以媽媽應(yīng)該隨身準(zhǔn)備一些水,在寶寶口渴的時(shí)候及時(shí)給他補(bǔ)充

  大哭以后哭泣可是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),寶寶經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的激烈哭泣以后,不僅會(huì)流很多眼淚,還會(huì)出很多汗,所以需補(bǔ)水

  洗完澡以后洗澡對(duì)寶寶來說也是一種運(yùn)動(dòng),會(huì)出很多汗。所以洗完澡以后應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水分

  TIPS:不要在飯前、飯后或吃飯時(shí)給寶寶喝水。如果寶寶確實(shí)口渴,可以先水喝一些白開水或熱湯,但要休息片刻后再讓寶寶吃飯,以免喝水影響胃的消化能力。對(duì)于比較小的寶寶,腸胃發(fā)育尚不健全。如果出現(xiàn)嘔吐腹瀉的癥狀,還是應(yīng)該到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來判斷電解質(zhì)水、葡萄糖的補(bǔ)充,不要在家盲目補(bǔ)充。

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