想要尖下巴 用拳頭按摩這事真靠譜

　　記者早前在采訪“中國第一刀”陳煥然教授時，他透露明星們為追求“上鏡小臉”，不惜將臉下端兩側頜角磨掉。一位愛漂亮、熱愛保養的民歌女歌手早前接受采訪時也曾透露，與其打“瘦臉針”，不如磨骨手術一勞永逸。但是這項整容手術在陳煥然心中等同“拆承重墻”，他透露，下頜骨去掉后，人的面部皮膚、脂肪將無所支撐，容易顯老，最終需要拉皮手術“回爐重造”。

　　反觀這位韓國母親，僅僅用拳頭配合一套按摩手法，就塑造出女兒漂亮的小尖下巴。網絡上標注了“瘦臉”、“去嬰兒肥”的按摩手法也層出不窮，這事究竟靠譜嗎？“我考慮她應該是把一些脂肪推到下巴，再將兩側下頜線條收緊，這種臉部按摩手法也是有效的，但前提必須要持之以恒。”航悅解釋說，人的面部輪廓由骨骼和結構不同的小分子組成，“脂肪是有記憶力的，長時間用刺激手法引導它去該去的地方，是會有成效的。但需要注意的是，按摩者要有一定審美，而且不要抱有過高的期待，畢竟人的骨骼結構不太容易變化，只能是細微的調整。”航悅還說，李小璐、蔣勤勤、蔣雯麗都很喜歡自己教的一種臉部按摩手法，使用10到15 分鐘，就能讓皺紋變淺、皮膚緊致，看上去年輕5到7歲。

　　O型腿的克星 跟腱按摩不如裝夾板

　　記者在這段視頻中看到，母親為糾正女兒的O型腿，每天還幫她按摩跟腱。不僅如此，為保持女兒挺拔身姿，她還一直堅持幫女兒拎書包，“16年里的每一天，她都使用這種方法，媽媽說我的面部改造仍未完成，今后還將繼續努力”。擁有一雙修長美腿，是愛美之人共同的夙愿，孫儷和小陶虹都曾表示自己綁過腿，經常上綜藝節目的臺灣模特也透露過“美腿偏方”：睡覺前倒立或腿靠墻抬高，血液倒流防水腫；冷熱水交替刺激法，加速下半身循環代謝。

　　模特們提及的美腿方法，都有一定道理，但對于韓國母女跟腱按摩糾正O型腿的做法，航悅卻并不認同：“O型腿有遺傳和走路姿勢不正確兩方面的原因，按摩跟腱并非最好的方式。其實幼兒期的骨骼，是有韌性和彈性的，咱們國家流傳捏鼻子打造高鼻梁的做法，就是這個道理。但治療O型腿最有效的方式是孩子睡覺時，用平板硬性把腿綁起來，沒有痛苦感還有效。”

　　此外，航悅還解釋說，人在成年之后，雙眼皮、脂肪可以改造，但對于骨骼生長方向，后期刺激效果卻不會很大，并稱：“綁腿有一定的效果，但僅僅是輔助性的作用，無法成為改造O型腿的決定因素。”O型腿產生的相當一部分原因其實是生長發育過程中缺鈣導致的，小孩子在發育的過程中缺鈣，就會導致骨頭沒有按照正常軌跡去生長，影響到骨頭的發育，很容易導致骨骼的畸形，跟我們平時的坐姿、外力擠壓等關系都不大。所以，建議小孩子補充足夠的鈣質、多曬太陽、多運動。