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- 夏天坐月子要警惕 走出15個(gè)誤區(qū)
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- 很多準(zhǔn)媽媽們都以為，生完孩子，總算是卸下了一點(diǎn)負(fù)擔(dān)，殊不知，生完孩子后才是真正“折磨”的開始。光是坐月子就夠折騰的，特別是遇到夏天坐月子，面對各種傳統(tǒng)…… 查看全文>>
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- 夏天輕松坐月子 衣食住行全攻略
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- 夏天，由于特殊的氣候環(huán)境，所以，在這個(gè)季節(jié)坐月子比起其他季節(jié)是有所差別的。在衣食住行上，都會有一些注意事項(xiàng)和講究。產(chǎn)后新媽們，趕快來看看，夏天坐月子，…… 查看全文>>
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- 坐月子禁忌多？夏天坐月子不同說法大PK
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- 坐月子對很多媽咪來說是個(gè)“服刑期”，其嚴(yán)格程度甚至比懷孕期還要重。產(chǎn)婦們被禁止這個(gè)不許那個(gè)不能，很多產(chǎn)婦都覺得坐月子比生孩子還要痛苦。尤其是夏天坐月子…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)后的新媽要怎樣緩解自己的疼痛呢
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- 剖腹產(chǎn)（也稱剖宮產(chǎn)）后，產(chǎn)婦除了要應(yīng)對一般的乳房脹痛、情緒變化、陰道分泌物等產(chǎn)后恢復(fù)問題外，還需要面對剛剛經(jīng)歷的腹部大手術(shù)所帶來的產(chǎn)后疼痛，你很可能會…… 查看全文>>
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- 分娩方式的不同對產(chǎn)后恢復(fù)有什么影響
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- 準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)完后，最為關(guān)心的就是如何恢復(fù)的問題了。無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)都要講究科學(xué)的方式方法，否則不僅不能成功瘦身，還能患上各種疾病…… 查看全文>>
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- 順產(chǎn)后新媽怎樣讓自己的身體恢復(fù)好
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- 分娩時(shí)的子宮大約是懷孕之前的25倍。在幾分鐘內(nèi)，子宮就開始收縮了，像一個(gè)拳頭在收緊似的。子宮的十字形紋理以推出胎寶寶的同樣方式收緊，從而導(dǎo)致一種被稱為產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 哪些運(yùn)動適合媽媽產(chǎn)后修復(fù)骨盆時(shí)做
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- 經(jīng)過產(chǎn)后檢查之后，媽媽對身體的復(fù)原程度有了更深的了解。媽咪接下來的任務(wù)便是繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，并且待傷口愈合，進(jìn)行骨盆運(yùn)動，促進(jìn)子宮復(fù)原及恢復(fù)身體…… 查看全文>>
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- 知識女性產(chǎn)后容易處于亞健康狀態(tài)
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- 亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。…… 查看全文>>
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- 年輕媽媽產(chǎn)后變性冷淡是怎么回事
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- 年輕的母親生產(chǎn)完后，除了擔(dān)心身體的恢復(fù)狀態(tài)，還會煩憂生產(chǎn)后性愛的問題。因?yàn)榉蚱揠p方還年輕，而妻子在生產(chǎn)后對性欲不感性趣，丈夫不能盡興。是什么原因?qū)е缕蕖?查看全文>>
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- 新媽們產(chǎn)后給自己的眼睛進(jìn)行護(hù)理了嗎
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- 新媽在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大，大多會不同程度地出現(xiàn)氣血兩虧、肝腎兩虛的現(xiàn)象，個(gè)別新媽還會因?yàn)楫a(chǎn)后失血過多而造成貧血，這些情況對視力都會…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)新媽產(chǎn)后身體恢復(fù)可以做的運(yùn)動
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- 假如你接受了剖腹生產(chǎn)，除了上述的運(yùn)動以外，還需要做一些輔助運(yùn)動。呼吸與咳嗽的運(yùn)動，有助于清除肺部的分泌物，而腿部的運(yùn)動則有助于促進(jìn)血液循環(huán)，因?yàn)樵诙纹凇?查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)媽媽應(yīng)該要怎樣去面對自己的疤痕
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- 選擇剖腹產(chǎn)的媽媽，最擔(dān)心的就是開刀后，疤痕的恢復(fù)情況，來了解一下我們的剖腹產(chǎn)疤痕最小化方案。…… 查看全文>>
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- 新媽在產(chǎn)后的第一天應(yīng)該要做些什么呢
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- 從產(chǎn)房出來那一刻起，產(chǎn)婦就開始坐“月子”了，這個(gè)月子過得好不好，直接關(guān)系到產(chǎn)婦以后是否會留下后遺癥。所以準(zhǔn)媽媽們就得提前了解產(chǎn)后如何保養(yǎng)，尤其是產(chǎn)后第…… 查看全文>>
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- 冬天坐月子新媽究竟要注意些什么
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- 我們都知道，女性分娩之后講究坐月子，關(guān)于坐月子的習(xí)俗也有很多。那么，冬季坐月子除了保持室溫，讓產(chǎn)婦有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境休養(yǎng)以外，還有什么需要注意的事項(xiàng)呢？…… 查看全文>>
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- 中日產(chǎn)后坐月子規(guī)矩大有不同之處
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- 月子是女人一生中非常特殊的一個(gè)時(shí)期，坐好月子關(guān)系到新媽媽產(chǎn)后的康復(fù)和未來的健康。由于東西方人的身體素質(zhì)以及文化背景不同，所以世界各國坐月子的習(xí)俗也大有…… 查看全文>>
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- 為什么新媽產(chǎn)后就一定要做月子呢
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- 月子是女人一生中非常特殊的一個(gè)時(shí)期，坐好月子關(guān)系到新媽媽產(chǎn)后的康復(fù)和未來的健康。由于東西方人的身體素質(zhì)以及文化背景不同，所以世界各國坐月子的習(xí)俗也大有…… 查看全文>>
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- 哪些傳統(tǒng)的坐月子習(xí)俗是不正確的
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- 中國傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期調(diào)養(yǎng)觀念存在不少錯(cuò)誤。產(chǎn)褥期指產(chǎn)婦除乳腺外的全身各器官從胎盤娩出至恢復(fù)接近未孕狀態(tài)的時(shí)段，需要3~4個(gè)月的時(shí)間，所以廣義來說產(chǎn)后都可以稱…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后知道要怎樣給自己補(bǔ)鈣嗎
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- 在孕期準(zhǔn)媽媽就已經(jīng)是需要補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)了，可是產(chǎn)后也不能停止補(bǔ)鈣哦，因?yàn)檠a(bǔ)鈣除了預(yù)防新媽媽自身的骨質(zhì)疏松之外，還需要通過母乳喂養(yǎng)為寶寶提供必須的鈣，那…… 查看全文>>
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- 新媽媽產(chǎn)后太早穿高跟鞋不利于身體恢復(fù)
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- 升級為“準(zhǔn)媽媽”后，許多女性為了保護(hù)腹中寶寶，都會自覺地脫下高跟鞋，換上平底鞋。休完產(chǎn)假，為了以完美的形象重返職場，不少新手媽媽迫不及待地?fù)Q上心愛…… 查看全文>>
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- 新媽媽為了避孕選擇上環(huán)有何副作用嗎
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- 上環(huán)是我國為了計(jì)劃生育所提倡的一種有效的避孕措施，上環(huán)后有很多注意的地方，上環(huán)后多久可以同房也要注意，不能大意。女性上環(huán)當(dāng)然會有一些副作用，下面一…… 查看全文>>
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- 新媽媽上環(huán)后飲食方面有哪些注意事項(xiàng)
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- “上環(huán)”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個(gè)環(huán)在體內(nèi)放置的時(shí)間可達(dá)十余年。那么女性上環(huán)后有哪些注意事項(xiàng)呢？此外，女性上環(huán)后同房注意事項(xiàng)，…… 查看全文>>
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- 新媽媽上環(huán)前有什么需要特別注意的地方
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- 認(rèn)真地在上環(huán)前做好準(zhǔn)備工作哦！ 上環(huán)的注意事項(xiàng)有哪些 1、上環(huán)手術(shù)前3天及手術(shù)后兩周內(nèi)要嚴(yán)禁房事，保持陰道衛(wèi)生，放環(huán)后不要洗盆浴，以免造成宮…… 查看全文>>
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- 新媽媽為避孕選擇上環(huán)后大出血怎么辦
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- 上環(huán)后同房出血 目前絕大多數(shù)生育后的女性都會采用上環(huán)這一方式來避孕，上環(huán)方便又安全。剛上環(huán)后需要一段時(shí)間后才可以同房，最好是在上環(huán)后三周后同房…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子最應(yīng)該注重的四個(gè)小點(diǎn)
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- 生孩子，是女人一生之中最重要的事情。女人集畢生的精力把財(cái)錢集中于衣著打扮上，卻往往忽略了最需要她們投資的一項(xiàng)工作，那就是月子 。月子里要最注意什么問題…… 查看全文>>
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- 老中醫(yī)教各位新媽媽怎么調(diào)理產(chǎn)后月子病
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- 許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后落下了四肢怕冷的毛病，專家認(rèn)為這個(gè)“病”很多時(shí)候是由于產(chǎn)婦坐月子時(shí)受涼造成的，俗稱“月子病”。專家建議調(diào)理“月子病”可采用中藥湯劑、…… 查看全文>>
