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別人家的孩子都開心去上學,我家娃卻愁眉苦臉?

編輯:Kiki

  掐指一算,寶寶離“學海無涯苦作舟”的日子已不足24小時啦!甚至有些寶寶已經開啟初入集體的生活了,可是伴隨開學的并不是認識新伙伴的興奮和驚喜,卻是整日掛在眉頭上的焦慮…
  然而這種焦慮,實質上都是指分離焦慮。分離焦慮本是一個專屬于嬰幼兒的心理學名詞,指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安,或不愉快的情緒反應,俗稱心理斷乳期。這種心理在寶寶入園時期表現得尤為突出,集體式爆發!那出現焦慮狀況的話會有什么表現呢?
  寶寶如果出現了入園的分離焦慮,大多會有以下表現:
 ?、僮焐峡傉f“不要進幼兒園”,撒潑打滾耍賴的技能全用上。
  ②常???,或大聲哭鬧或默默哭泣,心情不定。
  ③對新鮮事物不好奇,反應遲鈍,喜歡獨自來往。
 ?、芤缿僮詭锘蛞缿倮蠋煛?br/> ?、莶蛔屛癸?,自己也不吃飯,也不好好睡覺。
  ⑥感冒發燒,抵抗力下降。

  除了寶寶,媽媽也會患上分離焦慮!其表現將會如下:
 ?、傩睦砜瞻祝恢?,不清楚一天要做什么。
 ?、趯W校老師信任不夠,擔心孩子不受老師照顧或被老師責罵傷害。
 ?、劭偸菗暮⒆訒粫蓿懿荒艹院盟?,甚至常常去幼兒園偷看孩子。
  ④覺得內疚,不能一直陪伴孩子,甚至有些職場媽媽會琢磨著辭職來陪孩子!

  那一旦出現諸如以上的焦慮表現,我們該如何去緩解呢?

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