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孩子愛上“電子保姆”?先定個小目標:10天戒癮

編輯:Katie

  孩子太沉迷電子產品如何“破”?

  對孩子來說電子產品是好玩的、有趣的,他們并不知道其會帶來的危害。作為家長面對孩子沉迷電子產品的行為,我們應該要怎么教育和處理呢?

  轉移孩子對電視的注意力

  例如,在孩子想看電視的時候,提議一起做些互動的事情,一起畫畫、搭積木等等。父母陪同與參與他的游戲與活動,是寶寶最喜歡干的一件事。如果想要孩子從電視旁走到你的面前,那你的面前必須有讓孩子感覺到快樂的東西。

  建立信任關系、制定規則

  因為孩子只顧著看電視的潛臺詞:“誰叫你們不跟我玩的,又沒有人跟我玩。”這時,父母再單方面的定規則,只會讓孩子產生抗拒心理,更不愿去執行。

  建議,家長在可以和孩子一起完成規則定制表:

  首先,家長提前將規則表中的時間寫明。表的周期定為7天,一天可以安排有三個看電視時間(比如11點、16點、20點)每次看電視的時間大概是25分鐘;

  其次,和寶寶一起,玩定制規則的游戲。寶寶每天可以選擇一個時間點玩電子產品,讓寶寶自己動手畫上一個“小花”標注。其他的時間提供玩玩具、戶外活動、親子閱讀等項目讓孩子選擇。

  再次,如果孩子做到了遵守時間,可以每次獎勵一朵小紅花,湊夠了一定數量可得到一個神秘禮物或大獎勵,引導孩子遵守規定。

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