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TVB女神又毀了一個 發福也是婚姻的墳墓

編輯:mango

  你以為貴圈女星就她們發福了嗎?盤點一下,可算是慘絕人寰?。。?!還有張惠妹,鞏俐,陳好,關之琳等,早就變成大媽樣了好伐!真是可怕。瞧瞧人家60歲的趙雅芝,卻活的像個少女!

  前日,年過六旬的趙雅芝在濟南參加一場公益活動,她身著一襲紅色斜肩長裙優雅亮相,身材苗條氣質優雅,令粉絲激動不已。談到保養,趙雅芝的方子簡直是接!地!氣!

  像她這樣一美就美60年,哪個女人不想擁有?麻麻們趕集學學。

  一、吃得健康規律

  不老女神趙雅芝推崇吃得規律,而且她從來不偏食,做到均勻營養的健康飲食對美肌也有很大幫助。所以很多MM們為了減肥或者其他原因,三餐進食不定時更不利于保養。

  二、有時間就用面膜

  敷面膜能夠很好地保養肌膚,這時很多人都知道的。所以女神趙雅芝同樣也愛敷面膜。有時間的話,趙雅芝會自己調制一些面膜來敷臉,沒有時間的也就會拿市面上的面膜來保養肌膚。

  三、多做有氧運動

  不老女神趙雅芝告訴大家她每個星期都會堅持做有氧體操,這樣可以保養到身材的同時可以促進肌膚細胞血液循環,讓你擁有紅潤好氣息。多做運動不僅有利于護膚,而且身體也會更健康。

  四、保持愉快的心情

  除了以上幾點,不老女神趙雅芝稱保持愉快的心情是最重要的。生氣時候難免會出現皺紋、苦悶等表情,也會讓皮膚容易出現皺紋。所以心境年輕,多微笑,也會讓你更加迷人。

  有的女人會說:無論你再怎么保養,也不可能回到20歲,這話是對的,因為我們想返老還童,保養也不可能讓我們永遠20歲。但保養不僅是為是年輕,保養是一種心態,是一種積極、優雅的生活態度,是一種精致的生活,是一種快樂自己的心態。灰姑娘是因為有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋,才吸引到了王子,所以女人的美麗是生產力。

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