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是你!是你在害孩子先天缺陷!

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  3.缺乏葉酸

  如果在孕前或孕期攝取不足,容易導致孕婦患上巨幼細胞貧血,通常在受精后3-8周這個關鍵時期,進一步誘發胚胎神經管病變。如果神經管前端閉合不良,就會形成無腦兒;如果神經管后端閉合不良,就會形成脊柱裂,出生后形成嚴重的后遺癥。由于烹調習慣不當,加之飲食攝入富含葉酸食物的不足,我國育齡女性普遍存在葉酸缺乏的現象。

  妊娠中晚期,母體血容量增加,子宮、胎盤、乳房迅速發育,胎兒繼續迅速生長,孕婦從尿中排出的葉酸增加,使葉酸的需要量增加。如果葉酸供給不足,孕婦發生胎盤早剝、先兆子癇、孕晚期陰道出血的幾率就會升高,胎兒容易出現宮內發育遲緩、早產、低出生體重等。

  如何預防及避免

  一般在產檢期間,醫生會給準媽媽提供葉酸補充。根據每個人的不同情況指導服用,之所以提倡孕前三個月開始服用葉酸,是確保女性在受孕的時候,體內的葉酸達到最佳的狀態,確保早期的胚胎有一個良好的營養環境。

  精子和卵子結合后的三個月也需要補充葉酸,這是胎兒神經管形成的重要時期,只有補充足夠的葉酸才可以預防胎兒出現神經管缺陷。

  因此孕婦最佳補充葉酸的時間是孕前三個月和孕初期三個月,最好延續到孕期結束,準爸爸也需要在孕前三個月補充。

  如果缺乏嚴重的可以在醫生的建議下服用,不能濫補。多攝入的葉酸,不但阻礙體內鋅的新陳代謝,導致黃色尿,厭食、惡心等癥狀,而且也不能起到預防胎兒畸形的效果。

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