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剖腹產刀口恢復大法 效果杠杠的!

編輯:max

  飲食護理大法

  剖腹產后的初期飲食以清除惡露、促進傷口愈合為主。所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。

  1.剖腹產術后約24小時,胃腸功能才可恢復,待胃腸功能恢復后,給予流食1天,如蛋湯、米湯。腸道氣體排通后,改用半流質食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然后再轉為普通飲食。

  2.最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。(務必把湯面上的肥膩油脂撇去)

  3.豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。

  4.甜點也可以幫助排除惡露。

  5.子宮收縮不佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。

  6.魚、維他命C有助傷口愈合。

  7.因失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血。

  8.藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。

  四點不宜:

  1.術后一周內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。

  2.避免油膩的食物。

  3.避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。

  4.避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

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