此外，由著名老中醫(yī)裘笑梅十幾的臨床經(jīng)驗方而研制出來的，以藥食同源為理念的保靈孕寶口服液，由枸杞、大棗、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜、金針菇等藥食同源的食材組成，再適當(dāng)添加牛磺酸、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、水解動物蛋白等營養(yǎng)素精制而成。它的配方中西結(jié)合，將母體調(diào)理與均衡營養(yǎng)相結(jié)合，可以補充孕媽和胎兒的營養(yǎng)。
最后的溫馨小告示：
膳食搭配要遵循少食多餐的原則。并且不要因為惡心就不吃東西，不喝水。這樣只會讓準(zhǔn)媽媽覺得更加難受。薄荷、姜一類的草藥或茶都對惡心有一定的緩解作用。因為血糖過低會導(dǎo)致早孕反應(yīng)，所以應(yīng)盡量避免睡前過度饑餓的情況出現(xiàn)。進食高蛋白和含有豐富碳水化合物的飲食會有助于緩解惡心， 但要避免辛辣和垃圾食品。記住每天補充足夠的液體。
由于嘔吐，孕媽們很容易陷入脫水狀態(tài)，脫水如果得不到及時治療的話，會引發(fā)一系列的問題，如酸中毒，昏迷等。同時一定要保持口腔的清潔衛(wèi)生，有時口腔中黏膩不爽的感覺會加劇嘔吐的程度。研究表明，承擔(dān)生活或是工作上的過大壓力的女性更容易有晨吐的現(xiàn)象。所以充分休息，減輕壓力也是緩解早孕反應(yīng)的一個比較好的方法。
