別讓霧霾遮住冬季保健的“盲區(qū)”

　　近幾年，不少城市都出現(xiàn)中度甚至重度霧霾天氣，霧霾凝聚了空氣中的污染物，彌漫著各種粉塵等微小顆粒，嚴(yán)重影響寶寶的健康。

　　冬季保健的“盲區(qū)”，媽媽你造么？

　　“盲區(qū)”一：影響鈣吸收，引起小兒佝僂病

　　太陽中的紫外線是人體自身合成維生素D的關(guān)鍵因素，霧霾造成紫外線輻射的減弱或?qū)殞殰p少外出機(jī)會(huì)，使自身不能合成足夠的維生素D，增加寶寶患小兒佝僂病的機(jī)率。嬰兒發(fā)生佝僂病會(huì)引起睡眠不安、煩躁、方顱、雞胸等，如果不及時(shí)糾正，寶寶開始站立走路就易發(fā)生O型腿/X型腿等不可逆的下肢變形。

　　“盲區(qū)”二：感染性疾病高發(fā)

　　不同直徑大小的細(xì)顆粒物可選擇性沉積于人體的不同的支氣管肺組織，細(xì)顆粒物或PM2.5可以沉積在孩子整個(gè)呼吸道，特別是能沉積在小氣道和肺泡；直徑小于0.1μm的超細(xì)顆粒物，主要沉積于肺泡，從而誘發(fā)寶寶呼吸道疾病。此外，紫外線是自然界殺滅細(xì)菌、病毒等的主要武器，霧霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，同時(shí)，霧霾空氣不容易消散，致使病原菌在空氣中傳播更為方便，傳染病增多，抵抗力差的嬰幼兒就更容易被感染。

　　“盲區(qū)”三：重金屬進(jìn)入體內(nèi)

　　霧霾凝聚了空氣中的污染物，其中也包括有鉛、汞等重金屬，特別是汽車尾氣的鉛，而這些重金屬隨著空氣進(jìn)入人體內(nèi)，不易排出，沉積會(huì)對寶寶的生長發(fā)育造成嚴(yán)重的影響，尤其重金屬對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和智力發(fā)育的不良影響不容忽視。

　　“盲區(qū)”四：導(dǎo)致過敏和哮喘

　　霧霾天氣時(shí)，不但空氣中污染物如顆粒物、SO2、NO2等非特異性刺激物濃度增加，花粉、真菌、螨性過敏原等特異性刺激物也明顯增加，易引起機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)，特別是呼吸系統(tǒng)癥狀最明顯，如咳嗽氣喘、呼吸困難、鼻塞、流涕、咽癢、咽喉疼痛等，此外還引起眼癢、皮膚瘙癢、起皮疹以及心血管系統(tǒng)的功能紊亂。而哮喘寶寶就更容易發(fā)病，要格外注意。