网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

拒變干妹妹 準媽媽冬季護膚寶典

編輯:max

  加濕器最實用

  如果你在密不透風的辦公大樓上班,窗戶對于高樓大廈來說是奢侈的!而冬季,一般大樓的中央系統(tǒng)會提供暖氣,這會使你的肌膚越來越干燥,缺少水分。這時建議你在辦公室放一個迷你的加濕器,增加空氣的濕度,或者用清水噴霧的方式增加空氣的濕度,保持肌膚的水潤。而且保證孕婦呼吸道不干燥,減低感染呼吸道疾病的幾率。

  每天8杯水最補水

  干燥的天必須要為身體補充水分,當你覺得口渴的時候,身體已經(jīng)處于缺水的狀態(tài)中了。對于喝水一直有很多說法,但水絕對是對抗干燥的基本,多喝水可以排毒速進新陳代謝調(diào)節(jié)免疫力使胎兒盡快的吸收到母體的營養(yǎng),但對于產(chǎn)檢得出羊水過多準媽來說,就要聽從醫(yī)生的建議去補水了,不能因為冬季補水而不小心傷害到胎兒,畢竟羊水過多是比較危險的,醫(yī)生會提示準媽患者減少喝水量。

  包里常備B6最靠譜

  孕期皮膚能否隨時獲得充足的營養(yǎng),這和你本身的皮膚底子有很大的關(guān)系。如果你的皮膚非常干燥,你可以攝取更多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物,來改善干澀的膚質(zhì),準媽們可以每天補充25-50毫克的維生素B6。不過要注意用量,因為如果孕期有食用孕產(chǎn)婦維生素的媽媽們就要留意咨詢醫(yī)生用量的問題。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久久精品观看影院2828 | 欧美高清国产在线观看 | 日本一线a视频免费观看 | 天堂最新在线资源 | 黄色 在线| 婷婷网五月天天综合天天爱 | 成人在线免费视频 | 国产成人免费网站 | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 一区二区视频在线免费观看 | 日韩精品美女 | 天天摸夜添狠狠添高 | 亚洲欧美h| 成人黄漫画免费观看网址 | 成人精品网| 欧美视频在线一区二区三区 | 欧美专区一区二区三区 | 成人精品一区二区不卡视频 | 一本久道久久综合多人 | 欧美 另类 精品一区视频 | 国产成人夜间影院在线观看 | 免费一级特黄特色大片∵黄 | 国产一卡二卡三卡 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 91抖音成人 | 高清免费a级在线观看国产 高清潢色大片 | 亚洲另类精品xxxx人妖 | 成人在线观看免费视频 | 免费观看一区二区 | 黄色永久网站 | 91成人小视频 | 干干操操 | 国产大片黄在线看免费 | 99re在线| 日韩福利在线观看 | 日本欧美午夜三级 | 国产精品伦理久久久久久 | 亚洲国产高清在线精品一区 | xxxx性bbbb | 最近免费字幕高清在线观看 | 日韩α片|