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孕媽們關于早孕反應的那些事

編輯:媽網小編 | 出處: 媽媽網

  根據孕吐的癥狀有輕有重,輕度的孕吐反應,對身體無大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩定,適當休息,注意調節飲食即可。程度較嚴重的,可表現為劇烈而持續性的嘔吐,進而發生全身困倦無力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,無論對孕媽還是胎兒,后果都是很嚴重的。

  保靈孕寶從以下幾點提醒孕媽科學、合理地遠離孕吐:

  第一、保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應,如果處理得當,是可以盡可能地減少的,對胎兒不會產生不利影響。

  第二、合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。

  第三、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助,孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

  第四、從孕前兩個月開始,每天維生素,以增加維生素和礦物質等營養素的攝入。

  孕媽們對早孕反應很不習慣,為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適,可以吃些帶酸味的食品,如楊梅、柑桔、醋等,以增加食欲,幫助消化。除食補外建議服用保靈孕寶口服液緩解孕吐,保靈孕寶富含孕婦所需的蛋白質、牛磺酸、鐵、鋅、維生素等,不單能緩解孕吐,還能夠安全快速地為孕媽補充必須的維生素和微量元素。

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