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想要猴寶寶 現(xiàn)在著手正當時

編輯:媽網(wǎng)小編 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  4個月——戒煙戒酒 養(yǎng)成好習(xí)慣
  大量數(shù)據(jù)顯示,飲酒不僅會傷肝臟,也會損傷精子質(zhì)量,從而使生殖能力下降。長期飲酒對男性性功能有所影響,嚴重的會導(dǎo)致性功能障礙,表現(xiàn)為性欲減退,勃起障礙等。這是因為酒精會影響男性雄性激素睪酮的水平,大量飲酒會造成睪酮水平下降,造成性功能障礙。

  而吸煙會影響男人的生殖能力,引起男性的勃起障礙,精子可能會畸形,其游動的速度也可能比非吸煙者慢很多。有研究顯示,醉酒受孕會使胎兒發(fā)育遲緩、個子矮小、畸形和智力低下的發(fā)生率比正常高出數(shù)10倍,而大量吸煙會導(dǎo)致男性性欲下降,甚至出現(xiàn)陽痿。所以,在準備懷寶寶之前4個月,準爸爸就需要戒煙禁酒,為懷一個健康活力寶貝做好充足的準備。

  3個月——補充營養(yǎng) 為懷孕打基礎(chǔ)
  在備孕期間,不僅準媽媽對于水溶性維生素、礦物質(zhì)元素的需要有所增加,準爸爸也需補充葉酸、鋅等元素來提高精子質(zhì)量。而日常所需的營養(yǎng)元素如葉酸、鈣、鐵、鋅等等的吸收不能單純依靠從食物中來獲取。因此專家建議,各位準媽媽準爸爸應(yīng)該在合理的膳食基礎(chǔ)上每日額外補充金斯利安葉酸多維片,它不僅含有能夠預(yù)防出生缺陷的0.4毫克的葉酸,還含有有利于爸媽備孕的微量元素,只有每天按時補充金斯利安才能夠為寶貝的健康做充足準備。

  另外相較于其他產(chǎn)品來說,金斯利安避免了所有可能存在的風險,其組方及含量完全符合中國準媽媽的體質(zhì)需求,且它是真正不含無攝入標準重金屬的孕期葉酸多維片,不僅能夠補充孕媽媽的多重營養(yǎng),而且輕松避免了脂溶性維生素和重金屬元素攝入過量可能產(chǎn)生的蓄毒問題。

  10個月——耐心等待 寶貝降生
  對于備孕成功的媽媽們,要定期做孕期檢查,以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況,而且如遇特殊情況,應(yīng)隨時去醫(yī)院檢查。除此之外,孕婦的情緒也非常重要,往往不良的情緒都通過內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響胎兒的生理機能,尤其是在妊娠的最后兩個月,因此,各位準媽媽應(yīng)該適時地調(diào)整好自己的情緒,以保證寶貝的健康成長。

  各位準媽也可以通過溫暖和諧的家庭氣氛,充足的睡眠和健康的文化娛樂來調(diào)節(jié)自己的不良情緒。更重要的是,各位準媽要注意每日必要的營養(yǎng),堅持每日補充金斯利安,只有這樣才能孕育出一個健康聰明的寶貝。從現(xiàn)在開始,給予寶貝最好的,讓寶貝贏在起跑線上,從補充多種營養(yǎng)的金斯利安葉酸多維片開始吧!

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