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3歲是關鍵!9個方法提升寶貝注意力

編輯:vagrompuss

  五:找差異訓練

  訓練方法:仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方。

  第一組:

  甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長。

  乙:森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長。

  第二組:

  甲:我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最美麗的花送給媽媽

  乙:我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽。


注意力提升訓練

  六:按順序找數字

  我國年輕的數學家楊樂、張廣厚,小時候都曾采用快速做習題的辦法,嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。研究表明:7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多制做幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

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