网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕期飲食學明星 調養補鈣都重要

編輯:zhiban

  六一國際兒童節,楊冪在港島區醫院剖腹分娩,誕下約七磅重愛女。當天奶爸劉愷威便在微博報喜:“歡迎劉家新成員!媽媽辛苦了!母女平安!感恩!祝全天下的小朋友和我家小糯米兒童節快樂! ”大批網友即送上祝福。因寶寶女于端午節前夕出世,一出世便有粽子吃,其父母暫時為她取乳名“小糯米”。

  楊冪懷孕后身材依舊纖瘦姣好, “一點兒都沒胖是怎么回事,實在太氣人了”?!坝猩詠淼谝淮芜^了50KG,紀念順便拉仇恨一下?!睏顑邕@可是分分鐘都在炫耀好身材,作為孕婦,每天十全大補湯,不是應該肉肉鋪滿才像話嗎?難不成大冪冪邊懷孕邊拍戲,工作壓力太大,活生生把肥膘給壓回去了?但是“小糯米”可一點兒也不輕!

  怎樣像明星媽咪一樣保證寶寶發育,同時又保持苗條的身材,注意孕期的飲食調養就可以了。劉愷威早前在綜藝節目就高調透露楊冪非常注意飲食,一天吃四頓養胎,尤其注意鈣質的吸收。所以準媽媽們的飲食可以學學楊冪等明星孕媽咪,更要跟她們學補鈣。

  明星孕媽咪飲食三不

  不高糖飲食

  血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數,分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔,不利孕期保健。

  不高蛋白質飲食

  孕期高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負擔,人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質,容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。

  不高脂肪飲食

  如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美一区二区三区在线视频 | 亚洲一二三在线 | 欧美videosex性欧美成人 | 黄色特一级片 | 免费黄色小片 | 中文字幕欧美激情 | 欧美视频精品 | 精品国产一区二区三区免费 | 日韩一级精品久久久久 | 一区二区三区四区亚洲 | 久久精品视频大全 | 欧美午夜在线播放 | 日本全黄 | 日韩精品视频在线播放 | 国产成人精品18 | 日韩欧美激情 | 久久香蕉精品视频 | 亚洲免费在线播放 | 伊人网五月天 | 人人看人人搞 | 国产一区二区中文字幕 | 一级毛片免费完整视频 | 天堂视频免费看 | 日韩视频一区二区在线观看 | 亚洲另类视频在线观看 | 成人人观看的免费毛片 | 欧美手机在线视频 | 欧美综合国产 | 成年视频xxxxx免费播放软件 | 男人女人真曰批视频大全免费观看 | 日韩欧美精品在线 | 香港一级a毛片在线播放 | 国内精品视频 在线播放 | 97人人澡人人爽人人爱 | 国产高清一级毛片在线不卡 | 香蕉视频首页 | 亚洲综合偷自成人网第页色 | 中文字幕影院 | 大又大又粗又爽又黄毛片女人 | 视频国产精品丝袜第一页 | 国产特黄特色一级特色大片 |