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網友分享止孕吐方法 總有一個適合你

編輯:May | 出處: 媽媽網

      【媽媽網特稿】孕吐不是病,吐起來真要命!不管是吐的翻江倒海苦膽都吐破,還是輕度惡心干嘔,那都能讓準媽們苦不堪言。雖說孕吐是懷孕正常的反應,但也不是沒有方法減緩痛苦的哦!小編收集了準媽咪們自己試過的那些防治孕吐的飲食小妙招,孕媽媽試了說有效的方法,趕緊來看看,總有一個方法適合你!


網友推薦止孕吐方法

 方法一:止孕吐補充維生素B族元素

網友 逃跑媽咪

真心覺得維生素b6還是不錯的!當時差點沒把我吐死,后來吃點b6好多了,吃不下飯幾天可以不進食,也喝不了水,喝點蜂蜜水也管用至少吐不出來,再后來就喝了點孕婦奶粉就不吐了,那里面的維生素什么的挺多的挺管用。

網友 珠珠珠888  

吃土豆、橙子:里面有b1b6

網友 000

多吃點香蕉可以緩解下孕吐的,那時候我也是吐得好厲害,后來有天我很想吃香蕉,后來就買回來吃了,當時覺得吃了之后感覺好舒服。。后來才知道香蕉里含有維生素B6的,而維生素B6可以緩解孕吐。去醫院吐得太厲害的話醫生也會來B6 給你吃的

網友 瑾逸

我當時吐的都下不了床,試過各種方法;維生素b6,不可以吃多,梳打餅干,最有效的就是話梅糖呢


止孕吐多吃富含維生素B族的食物

小編建議:在醫療方面維生素B6可以用來防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。但由于每個孕婦體質不同,并且維生素B6過量也會對人體產生不好的影響,所以最好在醫生建議下服用。維生素B6酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是來自于肉類、家禽、魚,馬鈴薯、甜薯、蔬菜中。準媽咪可以多吃富含維生素B族的食物。

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