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孫儷、大S都生了 明星怎么坐月子?

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 張柏芝:名貴藥材打造天價月子



張柏芝和兩個兒子

  生下第二個兒子Quintus時,張柏芝曝光了自己的月子菜單??词巢模x草、花膠、鮑魚……都是名貴食材。

  這份月子菜單堪稱豪華。據(jù)營養(yǎng)師分析,這里面的每一樣食物都有其獨特的營養(yǎng)功效,比如,青木瓜魚湯湯水奶白,口感清甜,能有效促進乳汁分泌;瑤柱雞肉蒸飯味道極鮮,滋陰補血、益氣健脾,適合產(chǎn)后補虛;瘦肉五谷米飯富含纖維素,有助體形恢復(fù);龍眼水補氣血。

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