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一到飯點(diǎn)必忸怩:遭遇厭飯兒媽媽怎么辦?

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  3、父母要言傳身教

  許多父母在責(zé)罵孩子不愛(ài)吃飯的時(shí)候,實(shí)際上自己也是不愛(ài)吃飯好零食的一類人。家長(zhǎng)是兒童的第一任教師,要想孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,就要以身作則,言傳身教。小孩子的模仿能力極強(qiáng),如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒(méi)有理由去要求孩子遵守定時(shí)吃飯習(xí)慣。從剛開(kāi)始的時(shí)候就要重視對(duì)孩子進(jìn)行良好的進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng),慢慢地養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能夠?qū)⑦@習(xí)慣保持下去。


厭食兒怎么應(yīng)對(duì)

  4、追著喂飯要不得

  兒吃一口,喜上梢頭。在寶寶小的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都會(huì)追著寶寶喂飯,等孩子長(zhǎng)大了又會(huì)強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,搞出“飯桌與戰(zhàn)場(chǎng)相類,飯菜與彈藥相似”的局面。其實(shí)爸媽完全可以放松一些,讓孩子擁有吃飯的自由,每餐盡量給孩子提供不同類型的食物,吃多少讓孩子決定。

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