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過敏鼻炎是塵螨惹得禍 花草寵物要遠(yuǎn)離

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

      【媽媽網(wǎng)特稿】過敏鼻炎是由基因和環(huán)境相互作用而形成的疾病。我國過敏性鼻炎患者超過一億,著名的歌手張學(xué)友也曾經(jīng)被過敏鼻炎困擾哦!如何將過敏性鼻炎埋在這春天里?我們一起來看看吧!

  過敏性鼻炎是一種由基因和過敏原互相“糾纏”的產(chǎn)物。對付過敏性鼻炎最重要的是避免接觸過敏原。過敏原多為動物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。其成分是蛋白質(zhì)或糖蛋白,極少數(shù)是多聚糖。變應(yīng)原主要分為吸入性變應(yīng)原和食物性變應(yīng)原。吸入性變應(yīng)原是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。

  1、維持室內(nèi)濕度在40%-60%內(nèi)

  在春季潮濕的日子,可以使用抽濕機(jī)或空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。維持居住空間相對濕度至60%以下,但過低(如低于30%~40%)會造成不適;在氣候干燥地區(qū)每天開窗1小時保持室內(nèi)干燥,溫暖潮濕地區(qū)可用吸濕器,中央空調(diào),定期清洗床上用品。


過敏性鼻炎怎么辦

  2、保持室內(nèi)衛(wèi)生

  塵埃和螨蟲是誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘的原因之一。室內(nèi)的塵螨數(shù)量最好少于20只/m?;清掃地毯;清洗床上用品、窗簾,螨變應(yīng)原溶于水,水洗紡織品可清除其中的大部分變應(yīng)原;使用有濾網(wǎng)的空氣凈化機(jī)、吸塵器等。

  如果家中有過敏性鼻炎的患者,簡單裝修以及盡量少的裝飾品反而有利于疾病的轉(zhuǎn)歸。家具裝飾物及懸掛物,使用殺蟲劑,定期清洗毛毯,懸掛物,編織衣物或外套。室內(nèi)除濕器應(yīng)用,防止霉菌滋生,用壁畫代替墻紙,清除衛(wèi)生間內(nèi)霉菌地板代替地毯。

  除了塵螨、花粉和動物的毛發(fā)也是過敏性鼻炎的始作俑者。在花粉紛揚(yáng)的春季,除了每天早晚開窗通風(fēng)外,其他時間最好要關(guān)閉窗戶,避免屋外的花粉飄入室內(nèi)。外出帶口罩,戴眼鏡或墨鏡,防止花粉進(jìn)入鼻腔或眼睛,車內(nèi)安裝花粉過濾器等。不養(yǎng)寵物,盡量將寵物送走,如不能送走寵物,應(yīng)將寵物放到合適位置,用吸塵器清掃地面,給寵物洗澡,購買空氣過濾系統(tǒng)。

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