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中西合璧治療過敏性咳嗽 不同類型有不同食療

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  風寒咳嗽

  風寒咳嗽的特點是咽癢、咽干咳嗽、少痰、痰清等。在飲食方法宣肺散寒止咳。紫蘇、生姜、大棗等熱性食物平時可以長吃。

  紫蘇粥

  準備:紫蘇葉20g,粳米50g,生姜適量,大棗5枚,鹽、油少許。

  制作:先將粳米清洗干凈,然后煮粥,粥七成熟時加入蘇 葉,生姜,大棗,趁熱服用。

  風熱咳嗽

  風熱咳嗽的特點是咳嗽,痰濁黃黏,鼻流濃涕,咽紅腫痛等,適宜疏風清熱,化痰止咳。二汁飲和蘿卜冰糖汁可以緩解風熱咳嗽。


梨汁

  二汁飲指的就是鮮藕汁和梨汁以1:1的比例配制,能夠滋陰散熱,緩解咽喉腫痛不適。

  蘿卜冰糖汁首先要將白蘿卜榨汁,然后加入適量冰糖隔水燉30分鐘,睡前1次飲完,連用3到5天。

  痰多咳嗽

  痰多咳嗽是由于體內濕重引起。特點是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振,口水較多等癥。適宜燥濕化痰。橘皮能夠清熱,最適合痰多咳嗽的朋友食用。

  橘皮粥:準備橘皮40g,清洗干凈然后切絲,與大米、水一同煮粥。

  陰虛咳嗽

  陰虛咳嗽除了咳嗽外, 還會伴有消瘦等身體其他部位的癥狀。陰虛咳嗽的特點是干咳少痰,咳久不愈,常伴形體消瘦,口干咽燥,手足心熱等癥,適宜宜滋陰潤肺止咳。

  門冬粥:準備天門冬20g,粳米50g,冰糖適量。先煎天門冬取汁去滓,入粳米同煮為粥,粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。

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