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7秒鐘沒收到回應(yīng) 孩子就會(huì)有受挫感!

編輯:yanjiaxin

  ⊙無回應(yīng)的絕境,衍生出有問題的溝通方式

  若孩子總處于無回應(yīng)的絕境,那長大后會(huì)衍生出很多有問題的溝通方式。

  1.報(bào)復(fù)心理

  一女子和父親吵架,憤怒之下回到房間,將門猛力帶上。父親叩門,她就是不開,并且心里有恨恨的快感升起:你們很少回應(yīng)我,讓你們嘗嘗沒有回應(yīng)的感覺!

  這是報(bào)復(fù)。關(guān)于這種報(bào)復(fù)心,電影《殺死比爾》中有刻畫:白眉道長給少林寺方丈打招呼,但沒得到回應(yīng),而后白眉滅了少林。睚眥必報(bào),總是因太渴望獲得所有人每時(shí)每刻的愛與認(rèn)可。

  2.被瓦解感

  幼時(shí)總是生活在無回應(yīng)之絕境的人,甚至?xí)纬蛇@種心理:精準(zhǔn)的回應(yīng),會(huì)讓他有被瓦解感。因?yàn)椋讜r(shí)總處于匱乏回應(yīng)的狀態(tài)下,他早已棄絕了對回應(yīng)的渴望,并在極有限的回應(yīng)和孤獨(dú)中形成了一個(gè)脆弱自我。這個(gè)脆弱自我,只有在基本孤獨(dú)偶爾有回應(yīng)的狀態(tài)下,才能保持一種慣性的平衡,但精準(zhǔn)的回應(yīng),帶著深切共情的理解,會(huì)瞬間穿透他的自我,喚起他對回應(yīng)的強(qiáng)烈渴望與恐懼,這強(qiáng)烈的情緒幾乎要沖毀他的自我之殼。這樣的人,他們都會(huì)成為如孤魂野鬼般的存在。

  3.認(rèn)知治療幾乎不可能

  在無回應(yīng)之絕境下長大的人,認(rèn)知治療會(huì)是幾乎不可能。一來訪者,長時(shí)間內(nèi),咨詢中我說了什么,她甚至聽不見。隨著時(shí)間的推移,一次次精準(zhǔn)回應(yīng)的累積,她逐漸能聽到我說什么。這也是因幼時(shí)嚴(yán)重缺乏回應(yīng),她的自我,幾乎沒有將他人納入。

  每個(gè)人,他能共情別人,都是因先得到了足夠多且好的回應(yīng)。那些安靜又孤獨(dú)的人,其安靜即,不向別人發(fā)出自己的聲音,也不求別人回應(yīng)。同樣,他們也很難回應(yīng)別人。一位看上去超安靜的女子說,她封閉自己,不求別人關(guān)心,也不關(guān)心別人。關(guān)于童年,她最常有的記憶是,媽媽痛苦,她逗媽媽,但媽媽板著臉沒做任何回應(yīng)。

  關(guān)于互動(dòng)的人格特征,并非天生

  準(zhǔn)確而及時(shí)地回應(yīng)別人,這不容易做到,不過,比這一點(diǎn)更關(guān)鍵的,是我們首先得意識(shí)到,我們那些關(guān)于互動(dòng)的人格特征,并非就是天生的,而是在生命早期形成的,它可以改變。

  

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