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孕早期小病可致流產 準媽要留神!

編輯:Vincy | 出處: 媽媽網


  二、便秘

  雖說便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽視的。國外一項最新研究成果表明:育齡女性便秘,會喪失生兒育女的機會,因為糞便中有一種特殊的化合物,會妨礙排卵而導致不育。孕婦便秘,還有可能造成胎兒畸形甚至流產。


便秘可導致孕媽流產

  發(fā)病原因:

  便秘在孕婦中還是比較常見的,原因在于,懷孕后很多準媽媽為了胎兒的健康成長,吃了許多富含營養(yǎng)的食品,使得食物過于精細,含渣的食物相應減少。同時,許多女性懷孕后大都不喜歡運動,而是喜歡躺在床上不動,如此以來隨著胎兒的發(fā)育,子宮不斷增大繼而開始壓迫直腸,造成胃腸的蠕動頻率減弱。而且排便需要腹肌的力量協助,在腹部增大后腹肌的力量卻在逐漸減弱,因此造成了排便困難。

  一些器質性病變也會導致孕期女性便秘。比如,一些女性出現痔瘡、肛裂等直腸疾病,或者說原本就有這類疾病的話,一旦發(fā)病卻又未能及時治療,到了孕期就很容易使病情加重,這些都會增加孕婦患便秘的幾率。

  溫馨提醒:

  1、要多吃水果、粗糧和芹菜、韭菜等富含長纖維的蔬菜。

  2、孕婦要養(yǎng)成定時排便的習慣,保證每天排便一次,不要人為地減少排便次數。

  3、孕婦大多數體虛,每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,適當補充水分,增加腸道內的津液。

  4、在身體條件許可的情況下,孕婦應當少臥床,多運動。

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