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分娩方式與陰道松弛的關(guān)系

編輯:沫沫

  順產(chǎn)會造成陰道松弛嗎?產(chǎn)后陰道的松弛可以恢復(fù)嗎?有必要通過手術(shù)來恢復(fù)嗎?很多媽媽都有這樣的困惑。今天,我們就來討論一下這個(gè)女性較為敏感的話題。

  當(dāng)媽媽懷孕的時(shí)候,意味著一位新的成員即將來臨,在關(guān)注如何給寶寶更好保護(hù)的同時(shí),有些媽媽也把眼光投向爸爸,選擇分娩方式的時(shí)候會注重爸爸的感受,注重對夫妻性生活質(zhì)量的影響。


選擇分娩方式的時(shí)候會注重爸爸的感受,注重對夫妻性生活質(zhì)量的影響

  苦惱的準(zhǔn)媽媽苗苗

  我是一位孕媽媽,還有3個(gè)月寶寶就出生了,最近我一直很苦惱于一個(gè)問題,就是分娩方式的選擇,到底是順產(chǎn)好還是剖宮產(chǎn)好?很多已經(jīng)做媽媽的姐妹 都告訴我,選擇剖宮產(chǎn),一來身材不會走型,二來不會影響性生活,老公喜歡。我自己是希望寶寶自然分娩,但又怕萬一真的影響了老公的感覺怎么辦?

  產(chǎn)科醫(yī)生告訴你

  陰道松弛與分娩方式有關(guān)嗎?

  陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降,造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬。產(chǎn)后陰道松弛的原因有很多,胎兒過大(頭部過大),在自然分娩時(shí)造成了產(chǎn) 傷;中期引產(chǎn)造成陰道損傷;數(shù)次分娩;產(chǎn)后缺乏運(yùn)動;產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥,不注意營養(yǎng)或者過于勞累進(jìn)而導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良等等。

  自然分娩的媽媽,因?yàn)樘菏墙?jīng)過陰道娩出,一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米,即分娩時(shí)陰道要擴(kuò)張到10厘米(正常陰道直徑為2.5厘 米),經(jīng)過出生孩子的擠壓,陰道擴(kuò)張明顯,肌肉和處女膜痕受到徹底破壞,彈性明顯下降。但盡管從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)生了變化,會出現(xiàn)不同程度的陰道 松弛現(xiàn)象。但并不代表自然分娩就是導(dǎo)致陰道松弛的罪魁禍?zhǔn)祝驗(yàn)閶寢屧谂R產(chǎn)時(shí)盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸,為寶寶的出生做好產(chǎn)道準(zhǔn)備。所以即使進(jìn)行剖宮 產(chǎn)的媽媽,其陰道也會有松弛現(xiàn)象。

  經(jīng)歷分娩,女性生殖器發(fā)生的變化包括:

  陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化,會陰處撕裂或是側(cè)切,造成不同程度的損傷,陰道口變得寬大,骨盆韌帶變寬,子宮也比以前稍大

  陰道松弛可以恢復(fù)嗎?

  陰道本身有一定的修復(fù)功能,產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時(shí)間。產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù),促進(jìn)陰道緊實(shí)。

  1、屏住小便:在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù),經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。

  2、提肛運(yùn)動:在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。

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