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走出4大安胎誤區 助你懷個健康寶寶

編輯:Vincy | 出處: 媽媽網


  誤區2:安胎=長期臥床休息

  在我國很多地區,由于孕育知識的尚未普及,仍有不少孕媽錯誤認為:安胎就等于臥床休息。其實這是非常不明智的。從醫學的角度來說,安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育,避免因為激烈的運動而造成胚胎脫落。長期臥床休息對于孕媽們來說,也是有害的:


安胎不等于長期臥床休息

  (1)長期臥床容易加重孕媽便秘

  對一般的孕媽咪來說,本身就會因為妊娠反應、胎盤激素對消化功能的抑制以及增大子宮的壓迫等原因造成惡心、嘔吐、食欲不振、消化力下降和便秘等癥狀。如果長期臥床,早場腸胃蠕動變慢,容易使得便秘加重,苦不堪言。

  (2)長期臥床容易得血栓

  長期臥床,會讓準媽咪全身的血液循環變得緩慢,機體的抵抗力下降,而血液在微循環中速度變慢就容易凝固,最常見是下肢、盆腔的深靜脈血栓形成,不僅影響身體健康,而且會因為長期缺乏運動,導致下肢肌肉廢用性萎縮,生下寶寶之后下肢變得無力,走路困難。

  因此,安胎是否需要絕對臥床,需要視個人情況來分析。如果孕婦正處于陰道流血活動期,暫時臥床是必要的。但如果陰道出血已經停止,B超顯示胎盤后方和孕囊下方未見液性暗區,即使有多次習慣性流產病史,也無須絕對臥床,孕婦只需相對減少活動量,避免較激烈的活動即可。

  如果存在以下幾種情況的孕媽,就應盡量減少活動,以臥床的方式進行安胎:

  1、某些孕媽咪在孕早期有陰道出血的先兆流產,伴有下腹疼痛。

  2、某些孕媽咪由于子宮解剖異常,如宮頸機能不全、子宮畸形等情況。

  3、因某種原因到醫院進行了宮頸環扎術的準媽咪。


  4、準媽咪的先兆流產雖然沒有陰道出血,但超聲檢查發現絨毛下或胎膜下有血腫。

  另外,適當的活動(如散步等)對改善子宮及胎盤的血液循環是大有幫助的,倘若長期臥床,反而容易導致體質虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮,嚴重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓,甚至引起肺栓塞,反而不利孕媽及胎兒發育。

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