网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產(chǎn)后變“丑”心煩躁 看看變美小方法

編輯:沫沫

  避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。

  許多準媽媽都有這樣的感受:隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長,興奮之余又多了擔憂,因為自己的身形、相貌都在發(fā)生改變,尤其是妊娠紋的出現(xiàn),讓她們難以接受,想盡方法要除之而后快。


妊娠紋一般出現(xiàn)在孕婦的臍下、恥骨部位

   妊娠紋一般出現(xiàn)在孕婦的臍下、恥骨部位,是一些淡紅色或紫色不規(guī)則的裂紋。這些斑紋在孕婦生產(chǎn)后會逐漸萎縮,成為銀白色,最終皮膚變得松弛。遇到這樣的情況,大多數(shù)女性都去做運動、減肥、緊膚,但效果都不理想。

  專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。

  懷孕以后,保養(yǎng)過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。

  防止變“丑”五大妙招

  女性生育以后,體形、面容都會發(fā)生不同程度的變化,變“丑”了。專家認為從五個方面采取對策,可防止這種后果。

  面容

  婦女產(chǎn)后因身體疲勞,加上隨時護理嬰兒,往往睡眠不足,天長日久面部皮膚自會松馳,眼圈發(fā)黑。此時,每天保證8小時以上高質(zhì)量的睡眠十分重要,面部殘留棕色或暗棕色蝴蝶斑的產(chǎn)婦,應避免過多日照。局部涂搽“祛斑凈”或“氫醌霜”,可使蝴蝶斑自然消退。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 最近中文字幕完整国语 | 国产午夜久久影院 | 日本三级香港三级少妇 | 国产香蕉久久精品综合网 | 在线观看国产视频 | 亚洲免费在线 | 日本aaaa级| 亚洲福利精品 | 亚洲成网站www久久九 | 国产精品久久久 | 久久精品国产欧美日韩亚洲 | 免费亚洲视频在线观看 | 五月激情六月婷婷 | 精品91一区二区三区 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 秋霞午夜一级理论片久久 | 精品久久久久久中文字幕欧美 | 欧美激情精品久久久久 | 日韩精品一区二区三区免费观看 | 理论福利午夜 | 亚洲欧美人成人综合在线50p | 天天擦天天干 | 亚欧成人在线 | 久久久久国产精品免费免费 | 99视频精品免视3 | 福利视频观看 | 插深点视频 | 男女生性毛片免费观看 | 中文字幕亚洲综合精品一区 | 99在线观看视频免费 | 日本亚洲国产 | 韩国伦理剧在线看 | 亚洲国产日韩在线观频 | 香港三级日本三级澳门三级人 | 中国黄色毛片 | 99视频精品全部 在线 | 手机在线一区二区三区 | 香蕉视频一区 | 一级毛片免费高清视频 | 久久网色 | 天天爱天天爽 |