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產后肛裂怎么辦 危害不小要注意

編輯:沫沫

  產后肛裂治療方法:

  1、保持肛門部清潔 每次大便后用溫水輕輕擦洗肛門,養成良好的衛生習慣。

  2、避免久坐 長時間坐位,由于腹中壓力向下壓迫,使肛門血管淤血,肛周組織水腫、脆弱、容易造成損傷。因此,產婦要避免久坐。


產婦要避免久坐

  可常做提肛運動和連續有節奏的做下蹲---站立---再下蹲的動作,可加強肛門括約肌收縮,促進其血液循環,防止淤血,每天2或3次,每次1~2分鐘。

  3、預防便秘 產后要注意飲食,多吃水果、青菜,除細糧外應吃些粗糧,要多飲水,并多飲一些菜湯,增加水分及維生素。每日定時排便,縮短排便間隔時間,以免大便過多積聚在腸內,導致大便干燥。

       同時,為促進腸蠕動,在產后身體適應的情況下爭取早下床活動,初起床時可先進行一些輕微活動,如抬腿、仰臥、起坐、縮肛等,以增強腹部肌力,鍛煉骨盆肌肉;必要時進行腹部按摩

  4、不強行排便 如果已發生了便秘,則不要強行排便,以避免肛門裂傷。可先由肛門注入開塞露或甘油栓等潤滑藥物后,再排便。

  5、忌辛辣食物 水腫。

  6、清洗 若發生了肛裂,則每日局部清洗或用1∶5000高錳酸鉀溶液(產后2周)坐浴;尤其每次大便后,注意清洗肛門,可防止傷口感染,促使傷口愈合。久治不愈者可到醫院手術治療。

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