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準(zhǔn)媽分娩要配合 這樣寶寶才生的快

編輯:沫沫

  自然分娩產(chǎn)程通常被人為分為3部分,即3大產(chǎn)程。第一產(chǎn)程是指孕媽咪出現(xiàn)規(guī)律宮縮宮口開始開大至宮口開全的時(shí)間,即宮頸擴(kuò)張期;第二產(chǎn)程是指宮口開全至胎兒娩出時(shí)間即胎兒娩出期;第三產(chǎn)程是指胎兒娩出后至胎盤娩出時(shí)間,即胎盤娩出期。

  第一產(chǎn)程

  醫(yī)生們在做什么


每隔15分鐘醫(yī)生給孕媽咪聽一次胎心

  在第一產(chǎn)程中,醫(yī)生通過觀察宮縮(子宮收縮強(qiáng)度、宮縮間隔、宮縮持續(xù)時(shí)間)、宮頸擴(kuò)張程度、先露下降情況,估計(jì)產(chǎn)程進(jìn)展順利與否,同時(shí)根據(jù)宮頸口開大、先露下降的指標(biāo),結(jié)合時(shí)間參數(shù),繪制產(chǎn)程圖以便直觀了解產(chǎn)程進(jìn)展情況。

  每隔15分鐘醫(yī)生給孕媽咪聽一次胎心,并結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)儀顯示的胎兒心率的變化,觀察胎膜破裂后羊水的性狀等了解胎兒宮內(nèi)有無缺氧表現(xiàn)。

  孕媽咪應(yīng)該怎么做

  第一產(chǎn)程是養(yǎng)精蓄銳的時(shí)候,孕媽咪通常是不需要動用體力的,只要保持穩(wěn)定的情緒,慢慢適應(yīng)已經(jīng)來臨的宮縮痛,保持正常的呼吸即可。

  如果沒有胎膜早破出現(xiàn),或者胎膜雖然已經(jīng)破裂但胎兒先露已經(jīng)銜接,孕媽咪宮口開大小于4厘米時(shí),在宮縮間歇期可以離床活動,胎兒的重力作用使胎頭對宮頸的壓力增加,宮頸擴(kuò)張加快,可以加速產(chǎn)程進(jìn)展;如果沒有禁忌癥,孕媽咪可以采取各種姿勢,只要感覺舒適放松就好。疲勞時(shí)利用宮縮間歇上床休息,睡覺更好,以保證分娩時(shí)有充分的體力和精力。

  孕媽咪應(yīng)該少量多次進(jìn)食一些高熱量易消化的食物,每隔2~4小時(shí)排便排尿1次,以防盆腔過分充盈妨礙先露下降。

  活躍期孕媽咪不要這樣做

  剛剛發(fā)動的宮縮會引起孕媽咪全身的不適及疼痛,精神緊張的孕媽咪會出現(xiàn)焦慮及恐懼情緒,隨著第一產(chǎn)程活躍期的來臨,宮縮間隔越來越短,宮縮強(qiáng)度越來越強(qiáng),抑制力弱的孕媽咪在宮縮時(shí)會大喊大叫,少數(shù)孕媽咪甚至又蹬又踹,造成體力消耗過多,容易誘發(fā)子宮收縮乏力,宮頸水腫,產(chǎn)程延長。同等條件下產(chǎn)程越短,孕媽咪自然分娩的成功率越高。

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