分娩過(guò)程是臨產(chǎn)至胎兒娩出，這個(gè)過(guò)程每個(gè)母親都不一樣，同一個(gè)母親每次分娩過(guò)程也不一樣。

　　分娩過(guò)程分為3個(gè)產(chǎn)程，第一產(chǎn)程為從規(guī)律宮縮(10分鐘兩次宮縮)至宮口開(kāi)全。從臨產(chǎn)至宮口開(kāi)大3厘米，多數(shù)情況為數(shù)小時(shí)，也許更長(zhǎng)。

　　宮口開(kāi)大3厘米后，宮縮漸強(qiáng)，約3分鐘一次，可持續(xù)45～60秒，胎頭下降加速，宮口擴(kuò)張加速，至宮口開(kāi)全(10厘米)。第二產(chǎn)程為宮口開(kāi)全至胎兒娩出，有的產(chǎn)婦此階段宮縮減弱，需要靜脈點(diǎn)滴催產(chǎn)素。

有的產(chǎn)婦宮縮減弱，需要靜脈點(diǎn)滴催產(chǎn)素

       此階段不超過(guò)2小時(shí)。宮口開(kāi)全后會(huì)有便意，此時(shí)進(jìn)產(chǎn)房準(zhǔn)備分娩，隨著陣陣宮縮開(kāi)始屏氣用力，胎兒漸漸下降，宮縮時(shí)陰道口能見(jiàn)胎頭時(shí)，做阻滯麻醉，松弛會(huì)陰并鎮(zhèn)痛，促進(jìn)分娩。

　　如果胎頭下降困難或受阻，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況助產(chǎn)或剖腹產(chǎn)結(jié)束分娩。第三產(chǎn)程是胎兒娩出后至胎盤(pán)娩出，一般只需數(shù)分鐘，不能超過(guò)30分鐘，胎兒娩出后，醫(yī)生會(huì)給予促進(jìn)宮縮的藥物(如催產(chǎn)素)，促進(jìn)子宮收縮，出血過(guò)多或胎盤(pán)滯留(30分鐘胎盤(pán)未從宮壁剝離)，需要手取胎盤(pán)。

　　子宮收縮在整個(gè)分娩過(guò)程中非常重要，宮縮異常會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)程停滯，產(chǎn)后出血。第3產(chǎn)程后用手不斷按摩子宮，有利于促進(jìn)宮縮，減少出血。

　　分娩時(shí)如何用力

　　宮口開(kāi)全就可用力了，此時(shí)，產(chǎn)婦需要配合陣痛，有意識(shí)地施加腹壓，這種腹壓便稱為“使勁”。以頭胎產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，從子宮口全開(kāi)開(kāi)始到胎兒娩出為止，一般不能超過(guò)2小時(shí)的時(shí)間。

       由此可知，會(huì)不會(huì)用力、使勁，對(duì)生產(chǎn)是否順利很重要。用力的步驟：仰臥，雙手抓住枕頭或床柱，宮縮高峰的時(shí)候使勁;采取仰臥的姿勢(shì)做深呼吸，空氣吸入胸部后，暫時(shí)憋住，然后像排便時(shí)一樣，向肛門的方向用力;無(wú)法再繼續(xù)憋氣時(shí)，便開(kāi)始吐氣，接著馬上再吸氣、用力。