產(chǎn)后風(fēng)指孕婦產(chǎn)后感受外邪而引起的一種病癥。產(chǎn)后，因?yàn)楦鞣N身體變化及分娩引起的體力損失、出血等癥狀，產(chǎn)婦需要6周時(shí)間才能恢復(fù)正常的身體狀態(tài)，這段時(shí)間被稱為產(chǎn)褥期。如果這期間調(diào)理不當(dāng)，平生都要承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。

　　產(chǎn)后風(fēng)易感人群

　　一般高齡分娩、難產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、多次流產(chǎn)的產(chǎn)婦更易患產(chǎn)后風(fēng)，一般在產(chǎn)后8周后出現(xiàn)癥狀。

　　艾灸刮痧可治療產(chǎn)后風(fēng)

產(chǎn)婦產(chǎn)后風(fēng)可通過艾灸、刮痧等方法進(jìn)行治療

　　產(chǎn)婦如果得了產(chǎn)后風(fēng)，一定要及時(shí)調(diào)理、治療，中醫(yī)專家單桂敏在她的博客中提到，產(chǎn)婦產(chǎn)后風(fēng)可通過艾灸、刮痧等方法進(jìn)行治療。

　　1、艾灸：艾灸中脘、神闕穴、關(guān)元、足三里、三陰交

　　中脘、神闕穴和關(guān)元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸，時(shí)間循序漸進(jìn)，由開始每天40分鐘，逐漸發(fā)展到一個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)以上，腹部可以做移動(dòng)艾灸。足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘，最好雙側(cè)同時(shí)做，這樣一是節(jié)省時(shí)間，二是雙腿同時(shí)通絡(luò)，驅(qū)趕寒邪，效果更佳。

　　在做艾灸就一定要火力夠，時(shí)間夠。這樣寒邪驅(qū)趕的才會(huì)徹底。如果在天氣比較熱時(shí)治療，會(huì)出很多汗，可以開窗對(duì)流艾灸，在艾灸期間一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏紅糖水)，這樣可以補(bǔ)氣補(bǔ)血。

　　2、刮痧

　　從大椎穴開始，沿大椎穴刮痧直到長強(qiáng)，調(diào)整督脈，在就是沿督脈斜刮從大椎到肺俞到秉風(fēng)，每一步都斜刮，這樣不僅僅調(diào)整了督脈，還連帶疏通了足太陽膀胱經(jīng)。方法也是從上到下，由內(nèi)及外的刮痧方式。