分娩的方式有很多，其中自然分娩的好處是有很多的哦。不僅對母體有好處，對胎兒也是有意想不到的好處的哦。今天，小編就來為孕期的準媽媽們盤點自然分娩對胎兒和母體的好處都有哪些，別錯過啦。

自然分娩后可及早進行鍛煉，有利于體形恢復

　　自然分娩的好處

　　陰道自然分娩，雖經(jīng)過十余小時的產(chǎn)痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由于恢復很快，也容易早下奶，能很好地進行母乳喂養(yǎng)。

　　自然分娩住院時間短，母嬰產(chǎn)后最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利于產(chǎn)后的恢復。 產(chǎn)后還可以及早進行鍛煉，也有利于體形的恢復。

　　陰道分娩可免受剖宮產(chǎn)手術(shù)帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風險，手術(shù)的出血、創(chuàng)傷，術(shù)后的腸脹氣等。

　　從長遠來看，陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產(chǎn)時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發(fā)生由于腹部手術(shù)引起腸粘連，腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問題。