新手媽咪分娩后能洗澡嗎?小小的問題卻常常引發(fā)年輕媽媽和老人之間的矛盾。傳統(tǒng)思想認(rèn)為，產(chǎn)婦分娩時失血不可避免，分娩后又大量出汗，說明氣血兩虛，洗澡容易感受外邪，不主張洗澡。特別是提倡“坐月子”的，更是一個月不能洗澡了。

傳統(tǒng)思想不主張產(chǎn)后洗澡

　　其實，分娩不是疾病，只是一個生理過程。人體對失血有相當(dāng)大的代償能力。失血后，全身骨髓紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板加快成熟、釋放;腸道對水和無機(jī)鹽加快吸收;肝臟加快合成蛋白質(zhì)。因而，短時間內(nèi)失血10%(約500毫升)以下，對正常生理活動并無明顯損害。正常分娩失血量為50毫升～200毫升，大大低于全身血量10%，對機(jī)體的影響不大。

　　而產(chǎn)婦產(chǎn)后多汗，是機(jī)體排出體內(nèi)多余體液的一種方式。懷孕時，為了胎兒的生理需要，孕婦血容量大增，比孕前增加30%～45%，到了孕32周～34周時，平均增加1500毫升，血液成分90%是水分。在胎兒娩出后主要通過尿液、出汗的方式排放增加的水分。因此，產(chǎn)婦產(chǎn)后汗腺功能活躍，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，稱之為產(chǎn)褥汗。因此，產(chǎn)婦多汗并非完全是身體虛弱，也是一種生理現(xiàn)象。　　

       產(chǎn)后媽媽洗澡應(yīng)注意什么?這是一個產(chǎn)后媽媽都想知道的問題，因為對于現(xiàn)在很多愛干凈的媽咪們來講，即便坐月子也想要洗澡，所以了解產(chǎn)后知識尤其重要。那以下就跟隨小編一起來了解下產(chǎn)后洗澡方面應(yīng)注意些什么吧?

　　一、什么時候可以洗澡。由于現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá)，不同于以往，無熱水器無浴霸，但現(xiàn)在不一樣，只要可以下地，站著的時候不會覺得暈乎乎的，注意好保暖后，基本就能夠洗澡了。不過在剛生產(chǎn)后的三四天內(nèi)肯定不可以洗哦。

　　二、防寒工作要做好。在產(chǎn)婦進(jìn)入浴室之前，就應(yīng)先把窗戶關(guān)閉，避免有風(fēng)。并且打開浴霸，讓浴室的溫度適當(dāng)升高至20°C左右。水溫不宜過高，保持在35°C左右即可。在開始洗澡之前，記得要把水管中前面那一段冷的水先排完，再讓產(chǎn)婦開始洗澡。

　　三、防滑準(zhǔn)備要跟上。新媽媽身子虛，即使可以站著，但是難免會沒有辦法支撐得很久、站得很穩(wěn)。而浴室的地磚又多半是比較光滑的，所以一定要事先鋪上防滑墊，脫鞋要有防滑底的，而且不能有跟。有條件的話可以放一張塑料的高背椅子，好讓新媽媽用手扶一下。