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寒假總結 寶寶10大壞習慣排行榜

編輯:zhangxiaoqi

  孩子們盼望已久的寒假就快到了,這讓孩子們很是雀躍,但家長們卻多少還是有些小焦慮的。因為在不到一個月的假期時間,寶寶很容易生出一些壞習慣,這著實令父母頭痛。與其等假期過后再費老大的勁兒糾正,倒不如現在就防患于未然。

  寶寶寒假壞習慣第1名:整天睡懶覺

  偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題,可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了。本來冬季白日就短,懶覺睡掉一大半,才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。


寒假中 寶寶10大壞習慣排行榜

  更糟糕的是,等到寒假結束,還要恢復到早睡早起的規律作息,由于原來的生物鐘已經打亂了,又需要一段時間重新調整,多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位,主要是在于它昭示著寒假壞習慣的最大根源:失范,就是沒了規矩。

  辣媽支招:可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬松一些,偶爾做些平時不能做的事,但這并不意味著寒假沒有規矩,而是要有“寒假的規矩”。比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

  寶寶寒假壞習慣第2名:“狂”吃零食

  對小孩子來說,吃和睡就是最大的問題。放假在家,各種零食隨手可得,尤其在春節期間,父母對此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時候會生氣,飯桌就變成了“戰場”。

  此外還有專家指出,在一段時間內集中大量進食,可能會影響大腦功能。據說進食過量,會加重大腦控制消化和吸收等功能神經負擔,使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處于抑制狀態,對新事物、新知識就很難產生興趣。

  辣媽支招:跟睡懶覺的問題一樣,當然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活樂趣,但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什么東西、吃多少,別人給零食時怎么處理,等等。

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