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產后多久用束腹帶最合適?順產剖腹產各不同

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  剖腹產媽咪使用束腹帶的時機

  剖腹產后腹腔內臟受到侵入性手術影響,術后需要立即使用剖腹產專用收腹帶,來固定傷口,促進傷口愈合,防止內臟下垂。此時,收腹帶的護理作用大于塑身作用,所以媽媽在選購剖腹產收腹帶時,切忌一味收緊尺碼,而更應該選擇透氣性能好,穿戴舒適,并能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度,自由調節松緊的剖腹產專用收腹帶。同時,還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復到產前尺寸。


產后媽媽使用束腹帶要松緊適度

  對于剖腹產產婦來說,為了更好地緩解疼痛、促進傷口愈合,最好在手術后一周內用腹帶包裹腹部。需要注意的是,這一時期不應該一味拉緊束腹帶,建議保持一定的松緊度,舒適是最好的標準。等到腹部拆線后,就沒有必要長期使用產后束腹帶了。由于腹帶有對內臟起到舉托的功效,對于身體較瘦或者內臟器官下垂癥的產婦,建議在臟器舉托復位后將腹帶松解。

  束腹帶的選購和使用技巧

  選購的時候,以材質柔軟、透氣性強的束腹帶為首選。另外,長期使用束腹帶會造成血脈不暢,下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等問題也會接踵而來;束腹帶束得太緊,會引起腹壓增高,是導致子宮脫垂、盆腔炎、附件炎等婦科病的一個主要原因之一,也會令恢復時間延長。所以,正確、合理地使用束腹帶,除了把握好使用時機外,還需要注意以下幾點:

  使用束腹帶首先講究的是松緊適度,束好后以可以伸進一個手指為標準。其次,長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,所以,不建議一天到晚都系著束腹帶,臥床休息時最好揭開收腹帶,這樣做對于傷口的愈合和避免感染都有好處。最后,收腹帶應在每天飯后半小時使用,最好在排尿后戴上,就寢前取下,每天佩戴時間不宜超過8小時。順產媽咪不宜長期依賴收腹帶,應加強鍛煉,經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操。

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