网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產(chǎn)后骨盆疼? 看看該如何如何治療

編輯:沫沫

  自然分娩后,恥骨聯(lián)合分離是產(chǎn)科最常見的骨盆損傷,新媽媽在發(fā)生這些問題時,不必過分恐慌,那么孕產(chǎn)婦應(yīng)該如何防治因恥骨聯(lián)合松弛而導(dǎo)致的這些疼痛呢?產(chǎn)后骨盆疼怎么辦?如何治療?有什么好的治療方法嗎?我們來看看下面產(chǎn)科專家的詳細(xì)介紹:


產(chǎn)后骨盆疼怎么辦?

  疼痛產(chǎn)生的機制:

  骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、恥骨融合而成,左右兩塊恥骨在骨盆前正中連接,形成恥骨聯(lián)合,上下附有韌帶。

  懷孕時內(nèi)分泌激素使恥骨聯(lián)合部位逐漸分開,韌帶隨之松弛;分娩時內(nèi)分泌激素使恥骨聯(lián)合處軟骨溶解。恥骨聯(lián)合的松弛,到生產(chǎn)分娩時達(dá)到最大幅度,有時甚至?xí)l(fā)生分離。

  特別是初產(chǎn)婦,在分娩時為了讓胎寶貝順利通過,往往用力猛烈把恥骨聯(lián)合撐開,損傷了恥骨和周圍韌帶,產(chǎn)生恥骨部位疼痛。所以新媽媽在產(chǎn)后下蹲或拿重物時,乃至排便都感到恥骨處有疼痛感,嚴(yán)重疼痛的新媽媽在行走時甚至邁不開腿,用不上勁,有時還會出現(xiàn)尿失禁、子宮下垂、子宮脫位等讓產(chǎn)婦痛苦的情況。

  自然分娩后,恥骨聯(lián)合分離是產(chǎn)科最常見的骨盆損傷,新媽媽在發(fā)生這些問題時,不必過分恐慌,那么孕產(chǎn)婦應(yīng)該如何防治因恥骨聯(lián)合松弛而導(dǎo)致的這些疼痛呢?

  產(chǎn)后盆骨疼應(yīng)對措施:

  1、控制適當(dāng)?shù)?strong>孕期體重,過度肥胖將增加骨盆底負(fù)擔(dān)與產(chǎn)后恢復(fù)困難。

  2、產(chǎn)前與產(chǎn)后的骨盆底肌肉運動(提肛運動、凱格爾運動)。

  3、隨著激素作用減退,恥骨痛在產(chǎn)后會逐漸減輕,如果在懷孕時即出現(xiàn)恥骨疼痛,當(dāng)時就應(yīng)減輕活動,甚至臥床休息。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产三级全黄在线观看 | 日韩欧美中文字幕出 | 免费视频不卡一区二区三区 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 成人国产精品视频频 | 成年人网站免费观看 | 午夜剧场直接免费观看 | 欧美亚洲国产另类 | 天干天干啦夜天天天视频 | 爱啪啪网站 | 精品一区二区高清在线观看 | 中文字幕看片在线a免费 | 天堂在线www网亚洲 天堂网在线网站成人午夜网站 | 久久精品无码一区二区日韩av | 天天做夜夜做久久做狠狠 | 久久亚洲国产高清 | 中文国产成人精品久久96 | 日p免费视频 | 国产成人精品高清不卡在线 | 极品成人 | 午夜影院性 | 欧美日韩精品在线观看 | 亚洲色图 在线视频 | h在线播放 | 日本黄色免费一级片 | www香蕉视频 | 草草视频在线观看最新 | 最新男同志freevideos | 国产激情久久久久影 | 亚洲欧美国产精品久久久 | 黑丝一区| 亚州人成网在线播放 | 国产观看精品一区二区三区 | 天天色色网 | 国产成人一区 | 久久精品第一页 | h视频在线免费看 | 日日摸日日碰夜夜爽视频网站 | 日韩免费一区二区三区在线 | 国产三级第一页 | 嫩草影院永久一二三入口 |