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警惕!產后束腹帶使用不當或致婦科病

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  另外,在選擇腹帶時,要盡量選擇純棉布的、無彈性的、分段束縛的腹帶為佳。透氣性好的、沒有彈性的且分段的腹帶更有助于貼合個人的體型,根據自己體型來綁腹帶。若一味的追求緊致,甚至到影響呼吸的程度,很可能會引起血液循環障礙和腰肌的廢用性萎縮,不利于腰肌的恢復。


束腹過緊會讓靜脈受到壓力,容易引發下肢靜脈曲張

  使用腹帶不當的危害

  1、若束腹時,勒的過緊會讓腹壓增高,傷口裂開,韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈、陰道前壁或后壁膨出、發盆腔炎、附件炎等。

  2、束腹過緊還讓靜脈受到壓力,容易引發下肢靜脈曲張;另外也會使腸道受到較大的壓力,飯后腸蠕動緩慢,出現食欲下降或便秘等。

  3、由于腹部被綁過緊,動脈不通暢,導致心臟的供血不足,脊椎周圍肌肉受壓,妨礙肌肉的正常活動以及血液的供應。

  正確的腹帶綁法

  1、首先仰面平躺在床上,雙手掌心放在小腹處,向心臟方向推擠、按摩內臟,讓內臟處在正確的平衡位置。

  2、將束腹帶從恥骨綁起,繞過臀部,回到恥骨為一圈,重疊7圈。每到髖部就將束腹帶反折一次。松緊度以感覺不松,且舒服為準。在綁的時候必須要注意不能過緊,不能影響正常的飲食及呼吸。

  3、向上螺旋纏繞,每纏一繞圈,就向上走2厘米,直到肚臍。

  4、將剩余的束腹帶頭塞入即可。

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