馬年將至，想要生馬寶寶的夫婦，你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了呢？備孕中的你們，何不乘這個長假讓自己快速孕育一個寶寶呢？那么，如何讓自己快速有孕呢？快速懷孕的方法又有哪些呢？

一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕

　　【如何快速懷孕】什么時候最容易受孕？

　　選擇最理想的受孕日，一般安排在婦女月經(jīng)來潮前14天左右，17天以后同房受孕流產(chǎn)率較高。因為卵子排出后，一般只能存活12～24小時，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能活1～3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。夫妻性生活頻率以每周1～2次為適中，在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。

　　【如何快速懷孕】備孕夫婦怎樣才能懷孕？

　　懷孕至少須具備三個基本條件：

　　1、男女雙方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；

　　2、性生活時女方正處于排卵期；

　　3、男女做愛后正常精子與卵子結(jié)合。