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生完孩子怕衰老 身體比臉老的更快

編輯:沫沫

  3、空調(diào)所引起的皮膚失水:可以用噴霧式礦泉水來補充水分,之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。

  4、在濕潤狀態(tài)下涂抹身體乳:尤其是秋冬季節(jié),涂抹身體乳必須把握好時機,洗澡后趁著肌膚沒有干透、毛孔沒有完全閉合的時候,馬上涂抹含油分較高的身體乳,這樣能更好地滲透進肌膚,也可以在身體乳中添加適量的植物油脂。

  身體衰老信號二:胸部、臀部、上臂松弛


手臂經(jīng)常暴露在陽光下非常容易松弛下垂

  手臂經(jīng)常暴露在陽光下,胸部、臀部因為脂肪層較厚,受地心引力的作用更大,再加上膠原蛋白的流失,非常容易松弛下垂。特別是在生完孩子后,肌膚回彈速度變得越來越慢,很容易造成這些部位松弛。

  抗衰老專家支招:

  1、堅持最簡單的拍拍打打:拍打的手法最容易促進水分和脂肪代謝,沐浴后在容易松弛的部位涂抹上緊致身體乳,用雙手的整個手掌稍用力地拍打一會兒,至少拍打10 分鐘。

  2、毛巾操:站立姿勢,雙腳分手與肩同寬,將毛巾圍繞在腰間,并夾緊腋部,手臂向內(nèi)交叉拉伸,保持這個動作8秒鐘,之后放松,并重復(fù)做10次。

  3、精油配合按摩:將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次。

  身體衰老信號三:前胸、后背長痘痘

  隨著年齡的增長,身體肌膚特別是后背和前胸長痘,主要是因為壓力過大、心浮氣躁導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多無處發(fā)泄而導(dǎo)致肌膚水油不平衡,只能通過長痘的方式來排出。舒緩壓力和情緒是一方面,進行積極的祛痘護理也非常關(guān)鍵。

  抗衰老專家支招:

  1、做好深度清潔:對于容易長痘痘的部位,一定要做好清潔工作,以免真菌感染導(dǎo)致發(fā)痘更加嚴重。

  2、刮痧排毒:中醫(yī)美容理論認為前胸及后背長痘痘,很多時候是因為體內(nèi)有肺熱沒有排出來,淤積在體內(nèi)形成熱毒,從而在皮膚上顯現(xiàn)出來。

  身體衰老信號四:頸部、手部長皺紋

  有寶寶后,你干家務(wù)的次數(shù)越來越多了,寶寶的照顧你都要親歷親為,再也不是以前從來不做家務(wù)的小公主了。于是,你發(fā)現(xiàn)自己的雙手越來越粗糙,細紋越來越多。你美麗的脖頸以為其儲水能力、彈性纖維都會相應(yīng)減少,也會出現(xiàn)細紋。

  抗衰老專家支招:

  1、必須用頸霜:專家建議,25 歲就要使用專業(yè)頸霜。此外,涂抹的手法也很關(guān)鍵,頸霜應(yīng)該用雙手交替輕握頸部由上而下涂抹,更能促進頸部循環(huán),從而撫平頸部細紋。

  2、擦乳液別忘了脖子:每天洗完臉后,使用的化妝水護膚乳液要同時涂抹到頸部,并輕輕拍打或稍加按摩。不要小看這個小小的護膚程序,它絕對會推遲你脖子上的老化橫紋。

  3、多活動頸部是王道:深吸一口氣的同時把頭抬到最大程度,隨著呼氣再低頭盡量讓下巴抵住鎖骨窩;然后隨著吸氣把頭轉(zhuǎn)向左或右側(cè),呼氣回到正中,吸氣轉(zhuǎn)向反方向,呼氣回到正中,上下左右各重復(fù)10~20 次。

  4、護手霜的秘訣:如果你的雙手比較粗糙、干燥,推薦你用微溫的橄欖油或胚芽油涂在雙手及指甲上,戴上棉手套15分鐘,脫掉手套后,輕柔地按摩手部,可以讓手部肌膚豐盈柔軟。

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