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2014馬上好孕!卵泡發育不良促排方法

編輯:Emer | 出處: 媽媽網

  月經第1天:好 孕湯

  功效:暖宮、活血

  材料:當歸25克 金銀花15克 紅棗10顆 黑豆1把 紅糖2兩 雞蛋3至5個

  做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣;每隔6至7分敲敲雞蛋,讓湯汁進入雞蛋內,最后湯汁夠一碗就行,然后將湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全部吃完。

  媽網溫馨提示:切記!這食譜是在月經的第一天吃,來月經半天左右吃,不要一出血就吃;黑豆要提前泡,紅糖要到快煮好的時候放。


月經第1天喝好孕湯,有助于暖宮活血

  第1天開始 到月經結束+1天:紅糖姜茶

  功效:主要可以活血,讓經血通暢,暖宮

  材料:紅糖300克,姜150克

  做法一:準備150克姜,刮去姜皮,準備一袋紅糖,用300克。姜洗凈后,先切片,然后切絲,再切丁,然后,就開始再把姜末剁的更細小一些。然后放到碗中。用的碗要稍大一些。因為還要放大半袋子紅糖哦,然后將姜末和紅糖攪拌均勻。然后放到鍋中隔水蒸。注:因為擔心水蒸氣落入碗中,所以加了一個蓋子。鍋開蒸三十分鐘。就大功告成啦!取出放涼后,置于冰箱保存。分成七份,每早熱水服下,姜末最好吃掉。

  做法二:姜6片左右,切成小斷斷,放500毫升水,用武火燒開,文火繼續2分鐘。倒入準備好的紅糖。

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