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注意產(chǎn)后“第一次” 多數(shù)新媽不順利

編輯:沫沫

  產(chǎn)后的第一次,那感覺就像是新婚,原先彼此已經(jīng)熟悉的身體一下子又變得陌生了。因?yàn)樯a(chǎn),我們的身體完全改變了,連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛?寶寶會不會突然吵鬧?他看見我的身體會不會覺得可怕?

  據(jù)統(tǒng)計(jì),因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽身體的變化,她們的產(chǎn)后第一次性行為60%以上是不成功的,這個(gè)陰影會引發(fā)產(chǎn)后媽媽以后的心理癥結(jié),嚴(yán)重的可以導(dǎo)致抑郁癥。


新媽產(chǎn)后第一次性行為60%以上是不成功的

  癥結(jié)1 對自己缺乏信心

  對自己的形象沒有信心,是產(chǎn)后婦女拒絕性生活的重要因素之一。有時(shí)候不是她沒有這個(gè)要求,而是她顧忌自己的身材體態(tài),不想讓丈夫看見自己變形的身材。

  心底話

  她:“我是剖腹產(chǎn)的媽媽,那條長長的傷疤讓我無地自容。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了這么個(gè)小蚯蚓,它丑陋地趴在那里打擊著我的自信。都兩個(gè)月了,那個(gè)肥肥的小肚子看上去還是像是懷孕4個(gè)月時(shí)的大小,上面還隱隱地有幾條妊娠紋,天呀!我怎么能讓他看見我這樣的身體?”

  他:“我感覺自己比以前任何時(shí)候都愛她,并想表達(dá)出來。可我發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在的心理很奇怪,對任何撫摩都很敏感,并且頗為反感。可能是因?yàn)樗哿耍攵嘈菹⒁欢螘r(shí)間吧,我只能盡可能地多做些家務(wù),希望能讓她輕松點(diǎn),但我真的盼望她的情緒能早點(diǎn)恢復(fù)過來,我有些等不及了……”

  解決方法

  她:在產(chǎn)后一周內(nèi)、身體狀況許可的情況下,開始做產(chǎn)后體操,同時(shí),堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也能消耗掉妊娠期積聚在體內(nèi)的脂肪,這些都有助于體形的恢復(fù)。產(chǎn)后媽媽的體形往往會比未孕時(shí)更豐滿,更性感。妊娠紋隨著色素的減少也會逐漸淡化。要知道,人的體態(tài)不可能一輩子不變,重要的是讓自己保持正常的心態(tài),多與丈夫進(jìn)行感情的溝通和交流,這是保持夫妻感情的重要途徑。許多女性還發(fā)現(xiàn),生完第一個(gè)寶寶之后,她們的性欲更加強(qiáng)烈,步入了一個(gè)全新的更懂得享受性生活的階段。

  他:產(chǎn)后因?yàn)榧に氐脑颍缘淖兓瘯容^大,這個(gè)時(shí)候就特別需要來自先生的安慰。親吻擁抱她,讓她明白,她在你的眼里比任何時(shí)候都要美麗,那些小蚯蚓只不過是愛的紋身,它決不可能影響你們性的表達(dá),就像希臘諺語說的:愛,就愛他的傷痕。

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