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注意產后“第一次” 多數新媽不順利

編輯:沫沫

  產后的第一次,那感覺就像是新婚,原先彼此已經熟悉的身體一下子又變得陌生了。因為生產,我們的身體完全改變了,連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛?寶寶會不會突然吵鬧?他看見我的身體會不會覺得可怕?

  據統計,因為產后媽媽身體的變化,她們的產后第一次性行為60%以上是不成功的,這個陰影會引發產后媽媽以后的心理癥結,嚴重的可以導致抑郁癥。


新媽產后第一次性行為60%以上是不成功的

  癥結1 對自己缺乏信心

  對自己的形象沒有信心,是產后婦女拒絕性生活的重要因素之一。有時候不是她沒有這個要求,而是她顧忌自己的身材體態,不想讓丈夫看見自己變形的身材。

  心底話

  她:“我是剖腹產的媽媽,那條長長的傷疤讓我無地自容。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了這么個小蚯蚓,它丑陋地趴在那里打擊著我的自信。都兩個月了,那個肥肥的小肚子看上去還是像是懷孕4個月時的大小,上面還隱隱地有幾條妊娠紋,天呀!我怎么能讓他看見我這樣的身體?”

  他:“我感覺自己比以前任何時候都愛她,并想表達出來。可我發現她現在的心理很奇怪,對任何撫摩都很敏感,并且頗為反感。可能是因為她太累了,想多休息一段時間吧,我只能盡可能地多做些家務,希望能讓她輕松點,但我真的盼望她的情緒能早點恢復過來,我有些等不及了……”

  解決方法

  她:在產后一周內、身體狀況許可的情況下,開始做產后體操,同時,堅持母乳喂養也能消耗掉妊娠期積聚在體內的脂肪,這些都有助于體形的恢復。產后媽媽的體形往往會比未孕時更豐滿,更性感。妊娠紋隨著色素的減少也會逐漸淡化。要知道,人的體態不可能一輩子不變,重要的是讓自己保持正常的心態,多與丈夫進行感情的溝通和交流,這是保持夫妻感情的重要途徑。許多女性還發現,生完第一個寶寶之后,她們的性欲更加強烈,步入了一個全新的更懂得享受性生活的階段。

  他:產后因為激素的原因,女性的變化會比較大,這個時候就特別需要來自先生的安慰。親吻擁抱她,讓她明白,她在你的眼里比任何時候都要美麗,那些小蚯蚓只不過是愛的紋身,它決不可能影響你們性的表達,就像希臘諺語說的:愛,就愛他的傷痕。

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