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順產才是第一王道 順產的寶寶更聰明

編輯:沫沫

  四、順產后的注意事項

  1、順產兩小時內一定要排尿。

  順產分娩非常消耗體力,再加上會陰部切口疼痛,產婦感覺不到尿意,因此無論有無尿意都應在分娩后兩小時內排尿。產婦下床,應慢慢起來先在床上坐坐、下床后站站,然后再走,若起身太猛,易產生體位性低血壓,造成虛脫、暈倒。若產婦出現尿潴留,可用熱毛巾、熱水袋按摩下腹部,或者聽流水聲誘導排尿。


新媽順產兩小時內一定要排尿

  2、使用母乳喂養

  產后30分鐘即可讓寶寶吸奶,母子皮膚接觸并讓寶寶吸吮30分鐘以上。早吸吮有利于分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宮的收縮。

  3、注意產后清潔。

  產褥期產婦更應注意清潔身體,產后一周就可選擇擦澡,但不要洗坐浴。內衣勤換、勤洗,為方便哺乳,盡量穿棉質寬松的衣服,戴哺乳文胸

  4、預防腹脹別喝牛奶豆漿。

  順產的產婦生完孩子就可進食,應注意營養均衡,因產后出汗多,飲食以湯為主,但不要只喝面湯,可燉一些鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯,還可適當補充水果蔬菜。便秘的產婦,應多吃蔬菜或香蕉,飲食調整效果不好的可用開塞露。

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